肌腱断裂怎么办

肌腱断裂是一种常见的运动损伤，以下是一些常见的治疗方法等：

1.休息制动：受伤后应立即停止活动，避免进一步损伤肌腱。通过休息，减少肌腱的受力和摩擦，为肌腱的修复创造良好的条件。可以使用支具或绷带固定受伤部位，如弹性绷带、高分子绷带等。

2.冷敷：在受伤后的24 - 72小时内，进行冷敷可以减轻疼痛和肿胀。冷敷可以收缩血管，减少出血和渗出，缓解肌腱断裂引起的炎症反应。可使用冰袋、冷毛巾等进行冷敷，每次15 - 20分钟，每天数次。遵医嘱用药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等，以缓解疼痛。

3.热敷：受伤72小时后，若肿胀逐渐消退，可改为热敷。热敷可以促进血液循环，加速组织修复。可以使用热毛巾、热水袋等进行热敷，每次15 - 20分钟，每天数次。

4.物理治疗：如超声波、激光、电疗等，可以促进肌腱的愈合和恢复功能。这些物理治疗方法可以改善局部血液循环，减轻炎症反应，增强肌腱的强度和弹性。

5.手术治疗：如果肌腱断裂严重，影响肢体功能，可能需要进行手术治疗。手术的目的是将断裂的肌腱重新缝合，恢复其连续性和功能。手术后需要进行固定和康复训练，以促进肌腱的愈合和恢复功能。

在肌腱断裂的治疗过程中，应遵循医生的建议，注意休息，避免过早活动。同时，要注意饮食营养，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于肌腱的修复。

审编医生

吴韧骨关节科 副主任医师 医院：中南大学湘雅二医院

主治疾病：关节脱位,骨关节病,骨关节炎,股骨头坏死,膝半月板...详情>