强直性脊柱炎引起的背部疼痛怎么办

强直性脊柱炎引起的背部疼痛可通过物理治疗、药物治疗、功能锻炼、中医治疗、手术治疗等方法缓解。

1. 物理治疗：对于强直性脊柱炎引发的背部疼痛，物理治疗是常见且有效的方式。热疗如热敷、热水浴等能促进局部血液循环，使肌肉放松，减轻疼痛与僵硬感。因为良好的血液循环有助于带走炎性物质，缓解炎症对背部神经和组织的刺激。按摩也有帮助，专业人员通过特定手法，可调整脊柱关节位置，改善肌肉紧张状态，减轻脊柱压力，从而缓解疼痛。牵引治疗能拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经的压迫，改善背部疼痛症状。

2. 药物治疗：遵医嘱用药是缓解强直性脊柱炎背部疼痛的重要手段。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊，能抑制体内炎症介质的产生，减轻炎症反应，从而缓解疼痛与肿胀。柳氮磺吡啶肠溶片可改善病情，对脊柱和外周关节病变有一定治疗作用，通过抑制肠道菌群，减少炎症触发因素。甲氨蝶呤片则能抑制免疫细胞的活性，调节免疫系统，减轻自身免疫对脊柱及背部组织的攻击，进而缓解疼痛。

3. 功能锻炼：适当的功能锻炼对强直性脊柱炎患者背部疼痛缓解意义重大。伸展运动可增加脊柱的柔韧性，减少脊柱僵硬和畸形的发生。因为强直性脊柱炎会使脊柱关节逐渐融合、僵硬，伸展运动能在一定程度上维持关节活动度。游泳是一项很好的全身性运动，水的浮力可减轻身体重量对脊柱的压力，同时锻炼背部肌肉，增强肌肉力量，稳定脊柱，减轻疼痛。瑜伽中的一些特定体式，也有助于改善脊柱的生理曲度，缓解背部疼痛。

4. 中医治疗：中医治疗强直性脊柱炎背部疼痛有独特优势。针灸通过刺激特定穴位，如肾俞穴、委中穴等，可疏通经络，调和气血，改善背部气血运行不畅的状况，从而减轻疼痛。中药熏蒸利用中药蒸汽的温热和药力作用，使药物透过皮肤渗透到体内，起到温经散寒、祛风除湿、通络止痛的效果。推拿手法能调整脊柱关节的微小错位，改善脊柱力学结构，缓解背部肌肉紧张，减轻疼痛症状。

5. 手术治疗：在强直性脊柱炎病情严重，出现脊柱畸形、神经受压等情况时，手术治疗可能是必要选择。比如脊柱矫形手术，可纠正脊柱的严重畸形，改善患者的外观和身体功能，减轻因畸形导致的背部疼痛。人工关节置换术适用于髋关节、膝关节等大关节严重受损的情况，通过置换受损关节，恢复关节功能，缓解因关节病变引起的背部牵涉痛。但手术风险较高，需严格评估患者身体状况后进行。

强直性脊柱炎患者在日常生活中要注意保持正确的姿势，避免长时间弯腰或久坐，适当进行活动。同时，要按照医生的嘱咐定期复查，及时调整治疗方案，坚持治疗，以更好地控制病情，缓解背部疼痛症状。