三岁夜里尿床的治疗方法

三岁夜里尿床可能是睡前饮水过多、睡眠过深、膀胱功能发育不完善、心理因素、蛲虫感染等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有控制睡前饮水量、培养良好睡眠习惯、进行膀胱功能训练、给予心理支持、驱虫治疗等。

1. 睡前饮水过多：若三岁孩子在睡前大量饮水，会导致夜间尿量增加从而尿床。家长应控制孩子睡前的饮水量，尤其是在入睡前1 - 2小时，尽量不再让孩子喝水或喝饮料，减少夜间尿液生成，降低尿床几率。

2. 睡眠过深：部分孩子睡眠过深，难以被膀胱充盈的信号唤醒，导致尿床。家长可逐渐培养孩子良好的睡眠习惯，建立规律的作息时间，白天适当活动但不过度疲劳，晚上按时上床睡觉，睡前避免剧烈运动和过度兴奋，让孩子进入深度睡眠的同时也能更易被唤醒。

3. 膀胱功能发育不完善：三岁孩子膀胱功能可能尚未发育成熟，储存尿液能力有限。可进行膀胱功能训练，如白天让孩子适当憋尿，延长排尿间隔时间，但要注意适度，不可过度憋尿伤害孩子身体，逐渐增强膀胱容量和控制排尿能力。

4. 心理因素：如突然更换环境、受到惊吓等心理因素可能导致孩子尿床。家长要给予孩子足够的心理支持，多陪伴孩子，耐心安抚，缓解孩子紧张、焦虑情绪，避免因尿床而责备孩子，帮助孩子建立自信。

5. 蛲虫感染：蛲虫在夜间会爬出肛门产卵，刺激局部皮肤，影响孩子睡眠和排尿控制导致尿床。遵医嘱使用阿苯达唑片、甲苯咪唑片、磷酸哌嗪宝塔糖进行驱虫治疗，同时要注意孩子个人卫生，勤洗手、勤剪指甲，定期更换床单被套，防止再次感染。

日常生活中要注意孩子的饮食和生活习惯。晚餐避免食用过多流质食物，注意孩子的个人卫生，保持会阴部清洁。定期更换床单被罩，营造舒适的睡眠环境。同时，家长要保持耐心，帮助孩子逐渐改善尿床问题。

审编医生

王俊生泌尿外科 主任医师 医院：首都医科大学附属北京安贞医院

主治疾病：泌尿外科疾病如前列腺疾病，尿石症，肿瘤等诊治。男科...详情>