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颈椎病引起头胀可通过药物治疗、物理治疗、运动疗法、牵引治疗、手术治疗等缓解。
1. 药物治疗：遵医嘱服用颈复康颗粒，其能活血通络、散风止痛，可改善颈椎病导致的经络不通，减轻头胀。遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊，能抑制前列腺素合成，减轻炎症与疼痛，缓解因颈椎病变刺激引发的头胀。遵医嘱服用甲钴胺片，可营养神经，改善颈椎病变对神经的压迫，减轻神经损伤带来的头胀。
2. 物理治疗：通过热敷，能使颈部血管扩张，促进血液循环，缓解颈部肌肉紧张，减轻因肌肉紧张压迫血管神经导致的头胀。按摩可调整颈椎关节位置，放松颈部肌肉，减轻对神经血管的压迫，从而缓解头胀。针灸刺激颈部穴位，疏通经络气血，改善颈部气血运行，减轻头胀症状。
3. 运动疗法：进行颈部伸展运动，如缓慢仰头、低头、左右侧屈等，可增强颈部肌肉力量，改善颈椎稳定性，减轻颈椎对神经血管的刺激，缓解头胀。游泳能使颈部肌肉得到锻炼，减轻颈椎压力，改善颈部血液循环，减轻头胀。瑜伽中的一些颈部伸展动作，可调整颈椎生理曲度，缓解头胀。
4. 牵引治疗：借助器械对颈椎进行牵引，拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经血管的压迫，改善颈部血液循环，从而有效缓解因神经血管受压引起的头胀症状。
5. 手术治疗：当保守治疗无效时，可考虑手术。通过手术解除颈椎对神经、血管的压迫，如切除突出的椎间盘、增生的骨质等，从根本上解决因颈椎病变导致的头胀问题。
日常要保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头，工作学习一段时间后适当活动颈部。选择合适高度和硬度的枕头，保持颈椎正常生理曲度。定期进行颈部检查，及时发现和处理问题，若症状加重或出现其他异常，应及时就医。
