头晕恶心呕吐如何治疗

头晕恶心呕吐可能是过度疲劳、晕车晕船、颈椎病、高血压、耳石症等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有休息调整、使用抗晕动药物、物理治疗、药物降压、复位治疗等。

1. 过度疲劳：长时间劳累、缺乏睡眠会导致身体机能下降，引发头晕恶心呕吐。应保证充足的休息，营造安静舒适的睡眠环境，让身体得到充分恢复。避免连续长时间工作或熬夜，合理安排工作和休息时间，劳逸结合。一般经过适当休息后症状可逐渐缓解。

2. 晕车晕船：乘坐交通工具时，内耳平衡感受器受到过度运动刺激，易出现此类症状。乘车船前半小时，可遵医嘱服用茶苯海明片、盐酸地芬尼多片、晕动片等抗晕动药物。尽量坐在靠窗通风良好的位置，减少头部晃动，注视远方固定物体，避免看手机或看书等易引起眩晕的行为。

3. 颈椎病：颈椎病变压迫神经和血管，影响脑部供血，导致头晕恶心呕吐。可通过按摩、牵引、热敷等物理治疗方法缓解症状。日常要保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头，定时活动颈部。也可遵医嘱服用颈复康颗粒、甲钴胺片、布洛芬胶囊，以减轻疼痛和促进神经恢复。

4. 高血压：血压突然升高，会使脑血管压力增加，引起头晕恶心呕吐。需立即安静休息，避免情绪激动。遵医嘱服用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等降压药物，将血压控制在正常范围内。定期测量血压，根据血压情况调整用药剂量。

5. 耳石症：耳石脱落致双侧前庭信息不均衡，前庭中枢无法处理不均衡运动信息而产生头晕等症状。主要治疗方法是复位治疗，包括手法复位和机器复位。复位后需注意休息，避免剧烈头部运动。若头晕症状严重，可遵医嘱服用甲磺酸倍他司汀片、强力定眩片、地西泮片缓解。

日常要保持规律作息，避免过度劳累和剧烈运动，饮食上注意营养均衡，减少高盐高脂食物摄入。出现头晕恶心呕吐症状持续不缓解或加重时，应及时就医。

审编医生

陈文珍神经内科 副主任医师 医院：上海交通大学医学院附属瑞金医院

主治疾病：癫痫持续状态,帕金森病,三叉神经痛,面肌痉挛...详情>