脸颧骨骨折吃什么水果

脸颧骨骨折发生之后，可以吃猕猴桃、番石榴、荔枝、草莓等之类的水果。

1.猕猴桃

猕猴桃当中的维生素C含量非常的丰富，有不错的抗氧化能力，还能够缓解压力，降低焦虑，并且口感酸甜可口，对于脸颧骨骨折的人来讲是比较适合的，可以每天吃一两个。

2.番石榴

番石榴当中的维生素C含量非常的高，抗氧化能力比较不错，建议在吃番石榴的时候可以连着皮一起吃下去，滋补的效果会更为明显。

3.荔枝

荔枝当中的维生素C含量丰富，每天吃两三个，就能满足一天对维生素C的需求，另外含有充分的葡萄糖，这对于人体的骨骼愈合会有一定好处，脸颧骨骨折的人可以少量的吃几个。

4.草莓

草莓当中的维生素C含量丰富，另外还有很多其他的营养成分，对于机体健康的恢复有好处，颧骨骨折的人建议最好吃一些草莓。

颧骨骨折发生之后适合吃的水果非常的多，总体来讲尽量选择维生素C含量丰富的水果，在满足机体营养所需的同时，对骨折也有促进愈合的效果，建议远离辛辣、油腻、刺激、不容易消化的食物。

审编医生

吴涛骨外科 主任医师 医院：河北医科大学第三医院

主治疾病：股骨头坏死的诊断与治疗、早期诊断并针对性治疗、微创...详情>