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在大陆，秋季是特别干燥的季节，很多人都会在这个季节有不适的症状，特别是小孩子，虽然这些症状不严重，但是如果不及时处理也是非常难受的。这些不适症状中医叫做秋燥综合症，针对不同的秋燥症状，缓解方法也有不同。
医家解读：如果孩子皮肤发干发紧、干燥脱屑，甚至出现皮肤起皱、破裂等症状，往往是由于外界燥邪侵入体内，损伤津液导致津液亏虚，不能润泽皮肤之故。
呵护有道：随时用婴幼儿润肤品滋润保护孩子的肌肤，以减少与衣物的摩擦。特别容易干燥的部位更应涂润肤品，比如脸颊、额头、臀部、手足等。
大便干结
医家解读：如果孩子大便干结，解手时比较困难，或是好几天也不排便，就说明燥邪已伤及孩子的肠胃津液了。
呵护有道：每餐饮食量要足，要尽量让孩子吃饱吃好，食物宜粗细搭配，多饮水，多吃生津润肠通便的食物，比如绿叶蔬菜等。让孩子养成定时排便的习惯，不管有无便意，到时都要蹲一下厕所，这样有益无害。另外，孩子采取仰卧位，妈妈轻轻揉摩孩子的脐腹部位数分钟，早晚各进行一次，可以增强孩子的肠蠕动能力，从而促进排便。
燥咳不止
医家解读：如果孩子出现干咳无痰或少痰，口干舌燥等症状，一般是由于燥热损伤肺阴所致的燥咳症，此时首先应该考虑的便是滋阴润肺。
呵护有道：雪梨1个或莲子10克，粳米50克，百合2克，煮粥食之，一日两次。或川贝1克研末，和1个雪梨炖熟，待温后加积安堂蜂蜜10克服用，早晚各一次，以润肺滋阴止咳。如果经上述处理后仍小咳不止，或是伴有发烧、头痛等症状时，不要自行滥用止咳药，应及时去医院治疗。
常流鼻血
医家解读：孩子鼻腔内的黏膜血管丰富且又非常脆弱，燥热的空气容易引起鼻腔干燥而导致毛细血管破裂而流血。
呵护有道：鼻子流血时，应马上让孩子坐下或者躺下，家长可用拇指和食指压住孩子鼻翼两侧，待几分钟后，轻轻松开手指，鼻血大多就可以止住了。或让孩子头部保持竖直，将消毒棉卷或清洁的纸巾卷塞进出血的鼻孔，注意不要插入过深。同时用冷水轻拍孩子的后脖颈，也可使用小冰袋冷敷。如果比较严重，应立即去医院处理。孩子睡觉时，应把被子盖在下巴以下部位，保持鼻子通畅，让孩子多呼吸新鲜空气。平时要教育孩子不要用手挖鼻孔，以免损伤鼻部小血管，引起出血。
到了秋季，很多小孩子总是会生病，其实多数都是因为秋燥引发的，这个季节家长应该格外注意照顾好孩子，最重要的就是要让孩子多饮水，并且要保证居室空气的湿润，如果孩子已经有了秋燥的症状，可以试试文中介绍的方法缓解。