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很多人会发现在夏天的是非常的容易患上热伤风，大夏天的时候，老是流鼻涕确实是件非常烦人的事情。很多人可能想知道为什么夏天比较容易患上这种疾病。这样我们才能知道如何预防。我们来看看夏天患上热伤风的原因吧!
综合内在因素和外在因素两方面，引起夏季热伤风主要有以下5点原因：
一是由于夏季气候炎热，人体出汗较多，汗腺的分泌会消耗很多的能量;
二是夏天白昼时间长，闷热的天气也往往影响人们的睡眠和休息，导致睡眠不足;
三是到了夏天，由于气候炎热，人们的食欲骤然减退，并转为摄取清淡的食物，这样就会影响蛋白质的供给;
四是夏季天热，人们普遍懒于动弹，减少了体育锻炼的时间。
五是贪图凉爽。比如有的人热得满头大汗用冷水冲头或洗冷水澡;有的人爱在树荫下、瓜棚下、通道中、阳台上纳凉，甚至于露宿受了风寒;有的人睡觉时对着电扇吹个不停，醒来就容易发生感冒。当然，目前空调器在家庭的逐渐普及，人们贪图凉爽将空调开得过久，加上室内外温差太大，人体一时不能适应，这些都是引起夏季感冒发生的因素。
当大家了解了热伤风的病因后，那么我们在生活中就应该注意防暑，避免出太多的汗。而且大家不要一时贪凉而用冷水洗澡等。如果大家能够注意到这些问题的话，那么就可以远离热伤风的危害了。
