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孕妇出现了感冒之后首先应该保持愉快平和的心情，多卧床休息避免身体和脑力劳累与压力，可以帮助身体加强免疫力促进恢复。也可以在体力允许的情况下适当的泡温水澡，可以帮助身体改善血液循环，帮助提神醒脑缓和不适症状。同时孕妇热伤风感冒的饮食也是非常重要的，那么孕妇热伤风吃什么好呢?
1.腐竹白粥：食材需要使用的是大米，腐竹每样少许，调味的有水，食盐等，做法是首先将腐竹先用清水浸泡至软，将准备好的大米洗净然后入锅加适量的水熬煮。再准备开锅的的时候就可以把腐竹放进米汤内搅拌均匀。一起熬煮成粥状出锅之前再放入调味料趁热使用就可以了。
2.薏米冬瓜粥，食材包括了冬瓜，薏米，大米等少许，然后准备失恋的食盐就可以了。做法也比较简单，只需要先将冬瓜洗净之后切成块状，再将准备好的薏米和大米等洗净。接下来就可以将两种米一起放入锅中加适量的水熬煮，开过之后放入冬瓜一起煮。最后米煮烂适当加入食盐搅拌均匀调味，让孕妇食用即可。
3.薄荷粥：食材需要准备的是薄荷、粳米、冰糖等。做法首先是把薄荷洗净入锅煎取药汁，取粳米洗净之后入锅加水煮粥，待粥快要熟烂钱加入薄荷汁和适量冰糖搅拌均匀。让患者在稍温的时候服用，在服完之后得汗的治疗效果最佳。
孕妇热感冒发作之后要多饮水多喝汤，可以帮助身体补充感冒发烧时所丢失的体液，同时还能够帮助身体内有毒物质排出。同时也需要记得忌口：尤其是在感觉到喉咙痛的时候，应该少吃一些热性的、辛辣、炒炸油煎的刺激性食物，咳嗽的孕妇患者应该少吃橘子、橙子等一些柑橘类水果。
