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冷天伤风感冒可说是最常见的，但是在炎热的夏季，也有人因受风着凉而引发热伤风，从而导致出现打喷嚏流清鼻涕的现象的，夏天感冒也是很痛苦的，热得要命，却不能吹风，那么针对这种情况要怎么来缓解热伤风的症状呢?一起来看看一些防治方法。
对于热伤风的治疗，要根据个人情况来选择对症的方法处理，一般热伤风可出现头痛、流鼻涕现象，有的还会伴有发烧现象，在中医称热伤风为暑湿感冒，它的发病主要是由于夏季闷热，湿度大，这时如果不注意防护，贪凉，像长时间吹空调等，就会受风寒之邪而发病。
热伤风虽然不像流感一样会传染，但是它却是可以诱发其它一些疾病的发作的，如慢性气管炎、哮喘等。因此要及时防治。
最简单的方法，热伤风感冒可以吃感冒冲剂，也可以服用藿香正气。如果只是打喷嚏流鼻水而没有咽痛、咳嗽等症状的，其实一般是可以不吃药的，注意生活饮食护理就好，而如果伴有其它症状的，那么是建议吃一些藿香正气丸或是胶囊的，如有低烧现象，一般也不建议服用解热镇痛药，可用物理降温法，或是多喝一些白开水，也可控制体温，当然高烧则要在医生指导下来用药。
夏季发生热伤风也并不少见的，所以家庭中可以备一些热伤风的常用药，如 藿香正气丸 、参苓白术丸 、 双黄连 、热炎宁 、 清肺抑火化痰丸 、 清肺丸 、止嗽化痰定喘丸等，这些对于热伤风都有疗效，当然不同的药具体疗效不一样，患者要根据个人情况来选择。
热伤风只是打喷嚏流清鼻涕的，建议最好不要吃药，可试试下面两款药膳食疗，可缓解症状：
1.藿香叶汤 ：藿香叶适量，加适量水煮开后入藿香叶，五分钟后关火加入适量白糖饮服即可，此汤有芳香化淤、醒脾开胃的作用。
2.藿香叶粥 ：藿香叶 、粳米，各适量，前者加水煮开后捞出叶子，然后再加入适量的粳米，小火煮半小时即可。
以上就是缓解热伤风打喷嚏流清鼻涕的方法，只要是没有其它的发烧或是咽痛等症状的，一般通过食疗来调治都可得到缓解的，同时注意多喝水，避免再直吹空调，饮食上要多吃蔬果，多吃去暑热的食物及果汁菜汤之类的，对于热伤风症状都会有缓解作用。
