具有很好的滋润作用，能够起到润肺、止咳、辅助祛痰的功效。

与糯米粥调和在一起食用效果更佳。

具有很好的利尿功效，能够减轻肺部炎症所致的胸膜腔积液以及肺组织的水肿。改善咳嗽、咳痰的症状。

可与排骨同炖食用。

具有很好的润肺、祛痰的作用，可与蜂蜜辅助配合食用增加疗效。

添加适量蜂蜜，蒸食。

属于云南的风味小吃，虽然肉的外观是熟的，但是实际上是生的未熟的。可诱发机体过敏加重喘息的症状。

宜将食物煮熟煮透后食用。

含有桂花的花粉，属于很强的过敏原性物，可诱发机体产生过敏反应。

宜吃无花生的馒头或者蛋糕等食物。

具有很高的营养价值，但是由于是新鲜的花生，所以其过敏原性也非常的明显，有诱发机体产生过敏的作用。

可加热蒸透后少许摄入。