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女性怀孕期间由于身体免疫力低下，如果不注意日常护理，很容易会引起慢性疾病，一旦妊娠期合并甲减对健康会产生不良的影响，如果不注意合理的治疗，甚至会影响到胎儿的健康发育。所以应该及时进行调养和治疗，可以选择日常护理或者药物治疗来改善病情，避免诱发其他并发症。下面就介绍一下妊娠合并甲减要注意哪些。
1.日常生活护理
孕妇平时应该注意身体护理，保持良好的生活规律和作息规律，平时不要经常熬夜，避免由于身体免疫力低下，总是会导致甲减更加严重。每天可以适当的到户外参加散步运动或者瑜伽锻炼，可以缓解身体不适的症状，改善甲减引起的不适感。
2.保持良好的心态
妊娠合并甲减会引起烦躁不安和易怒、抑郁等症状，同时还会出现注意力不集中、四肢乏力等症状。因此，在妊娠期要保持良好的心态，避免不良的刺激或者过大的情绪波动，从而能够控制病情的发展，缓解身体亚健康症状。
3.保持良好的饮食规律
妊娠期不要随意的使用药品，如果出现了明显的身体不适的症状，可以选择食疗来改善病情，适当的补充点能够缓解病情，从而改善甲减引起的不适感。另外可以适当吃一些应季的蔬菜和水果，适当吃一些奶类、蛋类和豆制品，都能够补充人体所需要的蛋白质，从而提高身体的抗病能力，能够维持身体的蛋白质平衡。怀孕期间也要及时补铁和补充维生素B12，所以要多吃一些动物的肝脏，也可以通过口服叶酸片来缓解病情。
以上介绍了一下妊娠期合并甲减的日常护理方法，如果出现了类似的现象，一定要定期到医院进行身体检查，遵医嘱使用药物。并且保持良好的生活规律和心态，从而能够改善病情。治疗疾病期间要定期复查，症状得以缓解之后，最好应该停止使用药品，避免长时间用药影响胎儿的健康发育。