妊娠合并糖尿病患者如何饮食更新时间:2020-12-23

女性在怀孕之后，体内的激素水平发生了非常大的变化，再加上受到一些其塌方面因素的影响，比较容易患上妊娠期糖尿病。对于妊娠期糖尿病需要治疗的，要早期进行积极正规的治疗，而同时在饮食方面也务必要加强注意，那妊娠合并糖尿病患者该如何进行饮食呢？

第一、控制总热量的摄入

妊娠糖尿病患者日常饮食，要注意控制好总体的热量，随后再进行分餐，主要是看碳水化合物、脂肪、蛋白质分别所占的比例。碳水化合物主要是说的主食，大概占到了总热量的一半左右。

第二、注意少量多餐

患上妊娠期糖尿病之后，要注意少量多餐，每一餐不要吃得太多，可以将每天的三顿饭改成五顿饭。两餐的时间不变，只不过可以在两餐之间适当的补充一些食物，不过也不要盲目的补充，最好是在专业医生的指导下，选择更适合的食物。

第三、增加蛋白质的摄入

患有糖尿病的孕妇蛋白质的摄入，比正常的孕妇应该稍微多一些，每天可摄入100~110克，动物蛋白占1/3，每天可吃一两个鸡蛋，喝一两次牛奶。另外，鱼肉、瘦肉等也可以适当的吃一些，但也要把控好量，不要导致血糖提升过高。

第四、多吃富含维生素的食物

富含维生素的食物非常的多，尤其是新鲜的蔬菜和水果，应该适当的多吃一些。但是应该注意的是维生素B1、维生素B2等，在糖代谢当中起着非常重要的作用，还有这些维生素的水果才能多吃。

妊娠合并糖尿病如果病情不是很严重，通过科学合理的饮食，往往能让血糖控制比较不错，可以减少一些并发症的发生。但是如果病情比较严重，甚至可能会增加对孕妇以及胎儿生命健康的影响，千万不要耽搁，要尽早请专业的医生开具科学合理的治疗方案。

审编医生

刘薇妇产科综合 主任医师 医院：锦州市中心医院

主治疾病：擅长子宫及附件肿瘤，宫外孕，阴道炎，霉菌，高血压妊...详情>