医生在线免费咨询
女性进入孕期阶段之后是重点保护对象,但是在平时的生活当中,由于受到多方面因素的影响,也容易出现健康方面的问题,比如妊娠期糖尿病就是非常多见的一种疾病,甚至会对胎儿以及孕妇自身的健康产生不良影响,所以应引起大家的重视。那妊娠糖尿病应注意什么呢?
第一、积极控制血糖
患有妊娠期糖尿病的女性要积极将血糖控制在理想的状态,一般不是特别建议口服药物治疗,当心对胎儿的健康产生不良影响,而打胰岛素是比较常用的一种方法,可严格遵照医生的指导和建议注射。
第二、科学合理饮食
饮食是控制妊娠期糖尿病非常关键的一个方法,女性在怀孕期间务必要注意控制饮食,不要吃糖分含量高的食物,可以多吃碳水化合物、富含蛋白质等之类的食物,做到营养均衡搭配,每天热量的摄入要控制在合理范围,不要摄入太多,不然也可能会导致血糖持续偏高。但也不要过分的限制,不然也可能会不能满足孕妇以及胎儿的发育。
第三、进行适当的运动
孕妇在整个孕期阶段应该根据自己的身体状况,进行适当的运动运动,不仅有助于提高身体的抵抗力,而且胰岛素的敏感性还能提升,可以让胰岛素的水平得到改善,对于平稳控制血糖有非常重要的作用。建议孕妇在怀孕期间每天可以进行散步、瑜伽之类较为舒缓的运动。
第四、定期做产检
患上妊娠期糖尿病之后,可以遵照医生的指导,适当的增加产检的次数。尤其是在怀孕中后期最好是稍微频繁一些,而且除了常规的产检项目之外,还要注意看肾功能、眼底、心血管方面的功能,并要自行在家里监测空腹血糖、餐后两小时血糖的情况等。
妊娠期糖尿病需要注意的地方非常的多,上面为大家介绍的这几个方面,都是应该注意去加强的。做好了相关的护理以及治疗,有助于让孕妇的血糖控制的更为平稳,这对于减少糖尿病对孕妇,以及胎儿健康的影响,起到了非常重要的作用。