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女性在怀孕期间由于受到多方面因素的影响，可能会出现血糖偏高，被诊断为妊娠糖尿病这种状况。妊娠糖尿病形成之后要积极应对，不然可能会影响到孕妇以及胎儿的生命健康，要加强日常多方面的护理，那么妊娠糖尿病的护理技巧都有哪些呢？
第一、进行适当的运动
女性患上妊娠糖尿病之后，要结合个人的身体状况，进行适当的运动，通过运动能够将体内多余的糖分直接转化成能量，供人体所利用，对于防止血糖在体内聚集，控制血糖升高有一定的作用。建议孕妇可每天在晚饭之后半个小时进行散步，每天可多进行几次，每次散步大概一刻钟左右的时间，不过在散步的过程中不要进行弯腰、跳跃、扭转等之类的运动，小心动了胎气。
第二、进行饮食调理
妊娠糖尿病孕妇要注意选择少量多餐的原则，每一顿饭吃到七分饱即可，每天可多吃两三顿饭，并注意日常饮食，多吃含有膳食纤维的食物，不要吃糖分、脂肪、碳水化合物等含量高的食物，可以多补充一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉、鱼类、牛奶等也要多吃五谷杂粮和豆制品等。
第三、定期到医院做检查
妊娠糖尿病的孕妇应该定期到医院做相关的检查，尤其是空腹血糖、餐后血糖等的变化情况，要定期进行监测，另外孕检也要遵照医生的指导和建议进行，并根据身体的状况及时调整胰岛素的使用情况，以防病情进一步发展。
处理妊娠糖尿病孕妇可以采取的措施并不算少，上面介绍的这几个方面，都是在日常生活当中应该注意去做好的。妊娠糖尿病做好了饮食、运动等多方面的调节，对于病情的控制起到了至关重要的作用，可在很大程度上降低对孕妇以及胎儿所造成的不良影响。
