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妊娠合并糖尿病
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糖尿病孕妇早餐吃麦片好吗

更新时间:2022-04-07

孕妇患糖尿病适当吃些麦片对身体有好处,因为麦片的营养价值比较高,主要是含纤维所,适当的进食还可以帮助人体增强体质、加强免疫。而且麦片也不含脂肪,热量相对较低,适当的进食也不会影响血糖控制效果,不过具体要结合糖尿病的控制效果以及病情的发展来分析,下面一起来看一看详细的介绍。

如果目前糖尿病比较稳定,血糖不会持续增高,可以适当的吃一些燕麦片,因为这类食物比较营养,主要的成分是碳水化合物,可以作为早餐,代替馒头或者面条。适当的吃一些燕麦片还能增加饱腹感,可以控制饮食的摄入量,达到辅助降糖目的。燕麦还具有润肠道通大便作用,如果在孕期经常便秘或大便排不出,可以适当的吃一些。

但若目前血糖不稳定,血糖呈持续增高状态,不建议过量食用燕麦,否则会引起腹胀,不利于血糖控制。在这种情况下建议适当的进食高纤维、高维生素类食物,比如茼蒿、芹菜、油麦菜、菠菜、莴笋、芦笋等,这些食物不含糖分,进食之后可以控制血糖。

多孕妇要随时监测血糖,掌握进食后血糖的变化,再根据个人情况来调节饮食。在病情未得到控制之前尽量不吃奶酪、蛋糕、巧克力等,这些都属于高糖食物,进食之后血糖可能会骤然增高,如果控制效果不佳,还有可能会引起糖尿病综合症。

综上所述,在妊娠期被查出糖尿病,可以适当的进食燕麦,对病情影响不大,而且一般不会出现血糖急速增高的表现,但要严格按照要求进食,并且要控制食用量,以免受入过多后会增加身体负担,影响血糖控制。查出糖尿病的孕妇饮食也要绝对清淡、营养、低脂,每天饭后可适当的增加活动量,将体内的糖代谢出体外。

审编医生
刘媛全科 主治医师 医院:赣州市人民医院

主治疾病:各种老年病和内科常见病,多发病的诊治,尤其擅长诊治...详情>

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