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如果孕晚期总是口渴,极有可能是妊娠期糖尿病。建议孕妇空腹去医院检查血糖,如果血糖是≥5.1mmol/l,即为为妊娠期糖尿病。所有的妈妈对自己的孩子出生都充满着期待,但十月怀孕是一个艰辛的过程,稍有不注意便会抱憾终身,因此,十分有必要了解一些关于孕晚期的注意事项,以避免自己过于焦虑不安而导致意外事故的发生,孕晚期总是感到口渴有可能是由于环境、饮食和血糖过高造成的。下面就一起来了解下这三方面因素。
1、环境因素
孕晚期总是口渴很有可能是由于孕妇总是呆在比较闷热的环境当中,那么就会让身体出很多的汗;并且在怀孕晚期由于身体汗腺分泌比较旺盛,体内水分会流失过多,若没有及时补水的话,就会经常出现口渴的现象。这是一种正常的生理反应,一般不需要用药物治疗,多喝些水就能够改善,同时,最好调整一下环境温度。除此之外,孕妇最好能经常在家人的看护下去外面呼吸下新鲜空气。
2、饮食因素
孕晚期对营养成分的需求是比较大的,大多数女性都把精力放在了补充营养上面,忽略了饮食健康。在怀孕期间,孕妇可能会经常摄入口味比较重的食物,重口味的食物吃多了之后,就非常容易出现口渴,建议在平时吃东西的时候,少吃油腻、煎炸等食物,多吃清淡富含营养的蔬菜、肉类。
3、血糖过高
孕晚期若是经常感到口渴,很有可能是因为血糖过高所造成的。血糖高的主要表现就是口干口渴,此时孕晚期的女性就要重视起来,尽快到专业医院检测一下血糖的具体数值,要空腹前去。若发现存在血糖增高的现象,应该听从专业医生的指导,进行正确调理。
孕晚期总是口渴很有可能是上面三个原因所造成的,因此建议孕晚期的女性在出现口渴问题的时候及时补水。同时还要注意饮食上的摄入,注意环境温度的调节,维持轻松、稳定的情绪状态,适当在家人的陪同下多去户外散散步,这不仅对孕妇有好处,对胎儿也会有好处。