孕中期糖尿病可以吃小米粥吗

孕中期糖尿病可以吃小米粥。这种疾病是2型糖尿病的一种后备状态。这种病症通常是由于在怀孕期间患者的激素出现内分泌紊乱失调从而引发的疾病。对于此类疾病的患者应该少吃或者不吃容易导致血糖上升的食物。比如糖果、汽水、蜜饯，蜂蜜、饮料等含糖量高的食物。同时含淀粉量高的食物也需要限量。并且也要控制对于动物性脂肪油脂的摄取量。那么，小米粥是否适合孕中期糖尿病患者呢？

1.小米粥属于全谷类食物。其可以作为主食，除了为患者提供能量，小米粥还富含各种维生素、氨基酸和蛋白质。还能提供磷、镁、锌、硒等微量元素。在孕中期糖尿病期间吃小米粥不仅能够帮助孕妇减少反胃呕吐的现象，而且能够滋阴养血、减轻皱纹和色斑、帮助孕妇防止色素暗沉并且保持皮肤的白皙。使孕妇的身体得到调理。

2.小米粥还有防止消化不良以及预防口腔溃疡等功效。同时也可以帮助孕中期糖尿病患者维持自身的电解质平衡、促进免疫力提高，以及维护表皮组织的结构完整性和预防慢性疾病等功能。对于处于孕期的患者，具有重要的营养价值。但是虚寒体质的孕妇最好少吃，避免加重身体的负担。

综合以上因素来看孕中期糖尿病可以吃小米粥。小米粥可以作为孕中期糖尿病患者主食的替代品，不论是组成成分的含量，还是营养价值都十分适合这种疾病的患者。但是孕中期糖尿病的控制标准比一般的糖尿病要严格一些，患者还是需要到内分泌专科听专科医生的指导。同时进行规律的治疗，避免发生早产、难产、先天畸形等不良情况。

审编医生

刘薇妇产科综合 主任医师 医院：锦州市中心医院

主治疾病：擅长子宫及附件肿瘤，宫外孕，阴道炎，霉菌，高血压妊...详情>