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怀孕之后很多女性由于受到多方面因素的影响，会出现血糖偏高这种状况，为此要加强多个方面的综合调理。比如从饮食角度来讲，要格外当心，糖尿病孕妇早餐是可以吃粗粮面条的，另外也可以吃牛奶、豆浆、燕麦片等之类的食物，下面就分别为大家做介绍。
粗粮制作而成的面条，其中的纤维素含量比较丰富，这不仅有助于胃肠道的吸收，而且其中的水分、碳水化合物等对于机体健康也有好处，粗粮本身对妊娠期糖尿病血糖的控制就有好处。另外在煮面条的时候，还可以加入一定量的小白菜、西红柿、鸡蛋、瘦肉等，保证营养更为均衡，但也应该注意一次不要吃太多。
糖尿病孕妇早餐除了可以吃粗粮面条外，还可以制如下几种食物。
第一、牛奶、豆浆
牛奶和豆浆当中的蛋白质和水分含量比较多，不仅有助于补充糖尿病孕妇所需要的钙质和蛋白质，而且还能起到稳定血糖的作用。建议可以每天早上喝一杯豆浆或牛奶。
第二、燕麦片
燕麦片当中的纤维含量非常丰富，而且热量低，非常适合有糖尿病的孕妇吃，在煮燕麦片的时候可以加入一定量的低脂牛奶，或加入低脂奶粉，有助于做到营养的均衡搭配。
第三、绿叶蔬菜
绿叶蔬菜当中的维生素含量丰富，有助于补充有糖尿病孕妇对维生素的需求，而且还有助于促进胃肠道的蠕动，对于减轻便秘等会有一定好处，可以选择小白菜、菠菜、油菜等之类的蔬菜。
糖尿病孕妇适合吃的早餐非常的多，上面介绍的粗粮面条、鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆浆、燕麦片、绿叶蔬菜等等也比较适合。同时还可以少量的补充一些糖分含量低的水果，对于满足机体营养所需会有帮助，但也应该注意每一餐的摄入量，千万不要超标，谨防血糖波动过大，影响到了健康。
