妊娠糖尿病饮食禁忌更新时间:2022-11-29

妊娠糖尿病饮食禁忌有很多，忌高热量食物、忌重口味食物、忌高糖食物。妊娠期本身就是一个特殊的时期，如果出现了糖尿病，一定要更加的注意饮食细节。妊娠糖尿病在积极治疗的同时，科学饮食是非常有必要的。

1、忌高热量食物

妊娠期的女性需要注意补充足够的营养及能量，有利于母子的健康。对于妊娠糖尿病患者而言，一定要禁止食用高热量的食物。高热量食物中含有的脂肪比较高，容易导致身体发胖，不利于血糖的稳定。

2、忌重口味食物

进入孕期之后，很多女性的味蕾会发生较大的变化，有些人喜欢清淡，有些人则喜欢重口味。如果妊娠期的女性出现了糖尿病的症状，不要食用口味过重的食物，不利于血糖的控制。孕期最好是清淡饮食，健康的饮食习惯有利于母子健康。

3、忌高糖食物

糖尿病患者要控制糖分的摄入，妊娠糖尿病也是如此，一定要合理摄入糖分。果汁、大枣、含糖量较高的食物都要少吃或者不吃。低糖饮食才能更好的控制孕期血糖，主食尽量吃粗粮，水果也要选择低糖的。

高热量食物、重口味食物、高糖食物都是妊娠期糖尿病的饮食禁忌，为了更好的调理糖尿病，饮食调节是很重要的。另外妊娠期糖尿病患者要少吃豆制品，过量食用可能会加重肾脏负担，增加患糖尿病肾病的风险。

审编医生

刘冠媛妇产科综合 主任医师 医院：首都医科大学附属北京朝阳医院

主治疾病：产后出血、产褥期抑郁症、异位妊娠、剖宫产瘢痕妊娠、...详情>