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乳头皲裂是有很多的方式都可以改善的，尤其是乳头皲裂会有疼痛，有裂纹，而且每次喂奶都会引起一个新的伤口，所以这个时候不可怠慢的，同时有炎症出现，那么很有可能会引起宝宝出现炎症出现的，其实乳头皲裂是可以改善的，尤其是热敷等都是很不错的方式的。
1，乳头出现皲裂的情况，那么每次在喂奶之前，那么是可以先给自己的乳头的位置，乳房的位置进行热敷，同时按摩一下乳房，刺激避免反射，之后挤出一些奶水，先让自己的乳头变软一些的，这个时候再让宝宝吸允是比较好的。
2，尤其是当有裂口的时候，有疼痛的情况，那么这个时候也不能够放弃母乳的，不然这是很容易让奶水的减少，而且还会有结痂出现的，很容易会导致乳腺炎的情况出现的，其实乳头有皲裂的情况，都是可以继续哺乳的，同时要多注意一下，这都是因为婴儿比较饥饿的时候，而且吸允的力气是比较大的，那么是很容易造成妈妈们的乳头有皲裂的情况出现的，一般在每次给宝宝哺乳之后，可以准备奶水擦拭在乳头的位置，其实乳汁有很好的抑制细菌的一个作用的，而且有蛋白质，有利于这个乳头位置的表皮的修复的一个效果。
3，如果实在是比较疼的情况，那么这个时候是可以暂时不母乳的，这个时候可以准备吸奶器，吸出自己的奶水，之后放在奶瓶里面喂宝宝，减少乳腺炎的情况出现的。当在哺乳期的时候，有乳头皲裂的情况，那么以上的方式是可以尝试一下的，有很好的改善的，同时要注意洁净，保持乳头位置的洁净，而且这段时间不要粘上毛发，不然很容易导致炎症，甚至对宝宝还会引起口腔的疾病，所以要注意一下这个情况的。
