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乳腺炎这个疾病是可以进行预防的，预防该疾病最重要的因素就是保持乳房局部的清洁和防止乳汁的淤积。产妇在产前需要做好哺乳的准备工作，一定要保持两侧乳房的清洁。争取在产后三十分钟内开始喂奶，需要正确的哺乳姿势。
预防乳腺炎还需要明确这类情况产生的原因，目前认为导致这类情况出现的最主要的因素就是金黄色葡萄球菌的感染和乳汁的淤积。此外产妇免疫力低下、清洁不够、细菌的繁殖等原因也会诱发乳腺炎出现。
患有乳腺炎最先会是红肿期，乳房的某一侧会出现红肿胀痛的情况，多为明显的压痛，乳房皮肤颜色微红，多伴有食欲不振、头部疼痛和胸闷的情况出现。之后乳腺炎的患者会来到脓肿的形成期，患者疼痛的情况会加重，转变为跳痛，全身高烧不退，口渴的情况会更明显。乳腺炎最后是脓肿溃后期，患者的不适情况会逐渐减轻。
当发现出现了上述的情况需要及时到医院进行检查，该疾病一般采取触诊就可以诊断，病情严重的患者还可以选择血常规检查的方法。确诊了患有乳腺炎需要及时采取治疗，目前能够治疗该疾病的常见方法有超短波理疗、抗生素治疗和手术治疗，选择治疗方法需要听从医生的意见。
患有乳腺炎的患者在生活中要有正确的护理措施，一定要保持乳汁的通畅，密切关注病情的发展情况。要保持心情的愉快，避免出现紧张、焦虑的情绪出现，要加强休息，可以适当的进行一些户外的运动，这样也能够舒缓情绪。生活一定要有规律，养成早睡早起的习惯，不要熬夜，这样才能够缓解患者病情的发展。