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十二指肠球部也是属于消化系统的,靠近在胃的幽门,如果这里发生溃疡,上腹部会有疼痛,严重的背部也感到疼痛。吃动作之后疼痛会加重,有些人半夜也会疼痛,这种情况会反复出现,一般是饮食造成的,对于这类疾病,没有什么好的治疗方式,只能饮食调理。出现疾病后如果不注意饮食,就会影响营养吸收,让身体变得虚弱,下面看看怎样调理饮食治疗疾病。
1.适当的烹调方式
用蒸、煮、炖的方式做饭是最健康的,可以保证食物的营养不流失,也不会上火。不要用油炸、煎炸、熏制的方式做菜肴,不但不健康,也不易消化,刺激消化道溃疡。
2.保证饮食营养
要吃有营养、容易消化的食物,高热量、高蛋白质和维生素的食物非常适合。如苹果,大白菜,粥,面条,牛奶,鸡蛋,瘦肉,豆制品等等。
3.避免刺激的食物
很多食物会刺激胃酸分泌,比如杨梅、山楂、大葱、生蒜、咖啡、葡萄酒等,也不要吃那些太甜、太酸、太咸的食物,生冷的食物也是不好的。甜食会增加胃酸分泌,加重病情;食物过热也会引起溃疡疼痛,甚至引起出血;辛辣食物刺激胃酸分泌。太硬的食物会刺激溃疡面。另外,溃疡患者还应戒烟,否则会诱发或加重溃疡疾病。
4.少吃多渣的食品
高纤维素的食物对球部溃疡不利,要少吃,如芹菜、韭菜、火腿、干鱼和各种粗粮。这些食物不仅粗糙且不易消化,还会引起大量的胃液分泌,增加消化道的负担,可以加工后食用,如做蔬菜汁,煮汤。
5.润肠的食物药多吃
多吃可以预防便秘的食物,如香蕉、蜂蜜等,这对溃疡患者很重要。
6.饮食药合理
每天要按时吃饭,每餐要吃固定的量,慢慢吃,吃饭的时候少说话,不看手机,开心进食。
精神压力大、过渡疲劳也可以诱发消化性溃疡疾病,所以除了注意饮食,确保睡得好、保持每天运动,可以放松心情,经常喝酸奶可以治疗十二指肠溃疡,酸奶中的乳酸菌可以杀死消化道细菌。