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热伤风也是感冒的一种类型，不过这个是老百姓的说法，其实中医把这种感冒叫做暑湿型感冒，一般都是在夏天出现得比较多，主要症状是咽痛、咳黄痰，炎热的夏天患上这种感冒是很难受的，要感要减轻不适除了使用药物对症治疗之外，还可以通过饮食的方式来缓解。患者可以吃一些清热消炎的食物，很多水果都有这个作用，下面推荐几种给患者选择。
1.西瓜：西瓜是夏天最常见的水果，它有清热降火、消暑利尿的作用，热伤风食用是最合适的，可以清除体内的热气，缓解咽喉疼痛。
2.杨桃：也是夏天上市的水果，偏凉性，而且水分含量非常高，有生津解渴，降火消炎的效果，而且且味道酸酸甜甜的，可以增进食欲，患者吃杨桃可以缓解咽痛。
3.猕猴桃：很适合热伤风患者吃的一种水果，维生素C含量是非常高的，可以提高患者的抗病能力，让感冒好得更加快。
4.雪梨：这种水果有清热润肺、止咳祛痰作用，患者可以经常吃一些雪梨来帮助缓解感冒带来的不适，可以直接吃，也可以榨梨汁，还可以炖雪梨汤喝。
5.柠檬：它含有很丰富维生素C，有抗菌消炎、增强抗病力的作用。患者可以经常喝柠檬水来补充维生素，每天喝几杯柠檬水不但可以缓解感冒带来的不适，而且还有开胃助消化的作用。把柠檬和盐水混合喝还可以去痰。
适合热伤风感冒患者吃的水果还有草莓、木瓜、葡萄、柚子等等，这些水果都是含有丰富维生素A、C，对感冒优的治疗有很大帮助，特别是柑橘类的水果，把它们榨汁和蜂蜜一起混合食用可以有效缓解咽喉疼痛。不过如果患者的情况比较严重，还是应该去医院进行治疗。
