手外伤僵硬怎么办

手是人体的重要组织之一，在日常的生活中无时无刻不在使用。当手部受到损伤以后会长时间的保持一个姿势，这就会使局部聚集形成纤维组织，并逐步机化形成疤痕，从而导致关节的僵硬，让手部无法正常的活动。当出现手外伤僵硬时需要怎么办？下文会根据这个话题来做一个简单的介绍。

在出现这种症状的时候，目前最好的办法就是做一些功能的锻炼，而且功能锻炼越早开始效果越好。但是在锻炼的时候可能或多或少会出现一些疼痛，但千万不要因为害怕疼痛而不去锻炼。如果疼痛实在忍受不了时，可以去医院开一些消炎止痛的药物来辅助治疗，如阿司匹林、布洛芬、对乙酰氨基酚、吲哚美辛、萘普生等，在用法用量上要严格的遵循医嘱，不要私自增减。

功能锻炼还分为两种，一种是被动锻炼，一种是主动锻炼。到手指出现僵硬的时候，当以被动锻炼为主。这里所说的被动锻炼就是请家属或者是医生，来帮助活动僵硬的关节。在运动的初期力度不要过大，不要过快，缓慢进行，逐渐的增加关节的活动度。在这里特别要注意的是在每次活动的时候，有轻微的疼痛感即可。

在经过一段时间的积极锻炼以后，很多因手外伤而引起僵硬的患者，都会得到很好的恢复。但有一部分患者在锻炼以后达不到恢复的效果，这时需要观察一段时间，如果依旧不见好转者，则需要去医院做松解粘连的手术。术后要注意局部的卫生和休息，不要让手部过度的劳累，不要提重物，也不要做过多的活动，这些都不利于伤口的愈合。

审编医生

薛磊整形外科 副主任医师 医院：河北省儿童医院

主治疾病：各种小儿“胎记”（血管瘤、色素痣）及体表肿物的激光...详情>