小孩子得水痘，父母在饮食方面该注意什么

水痘，大多数人都在小时候得过，而水痘在春冬季出现高，而小孩子也是最容易得病的，因此当小孩子长水痘时，父母也是十分头疼他们的饮食。那么当小孩子患水痘，应该吃什么呢?接下来就让小编来为大家介绍小孩子患水痘的饮食禁忌。

1.宜食

(1)中医认为水痘是因体内有湿热蕴郁、外感时邪病毒而致，所以不用特别加强营养，宜清淡饮食，可吃些稀粥、米汤、牛奶、面条和面包，还可加些豆制品、瘦猪肉等。

(2) 在出水痘期间，患病的孩子因发热可出现大便干燥，此时需要补充足够的水分，要多饮水，多吃新鲜水果及蔬菜，如饮用西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁。多吃些 带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜。带叶子的蔬菜中含有较多的粗纤维，可助于清除体内积热而通大便;也可吃清热利湿的冬瓜、黄瓜等。

(3)宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。

(4)宜多饮开水及饮料。

2.忌食

(1)辛辣之物

水痘与其他热性病一样，忌食辛辣之品，辛辣之品可助火生痰，使热病更为严重，这类食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。

(2)生冷食物

水痘期间小孩尽量不吃生冷的食物。

(3)油腻之物

水痘患儿常因发热而出现食欲减退、消化功能不良等情况，故忌食油腻之物，如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸猪排、炸牛排、炸鸡等各种油腻碍胃之品，这类食品难以消化，会增加胃肠道的负担。

(4)发物

水痘与麻疹虽都为发疹性热病，麻疹贵于透解，需用发物。而水痘则宜清热，不可运用发物，食用发物后会使水痘增多、增大，从而延长病程，故疾病初期禁食发物，如芫荽(香菜)、酒酿、鲫鱼、生姜、大葱、羊肉、雄鸡肉、海虾、鳗鱼、南瓜等。

以上介绍的内容就是关于小孩子患水痘的饮食禁忌，大家都懂了吗?孩子是每个家庭的宝，一旦不小心患病，父母都会很紧张，恨不得患病的是他们。假如小孩子患水痘，作为父母，不仅要及时带孩子去正规医院治疗外，小孩子的饮食也是很重要的，只有这样，才能让小孩子重获健康。

审编医生

曾洁敏儿科综合 主任医师 医院：广州市妇女儿童医疗中心

主治疾病：擅长支气管哮喘、婴幼儿喘息、过敏性咳嗽、慢性咳嗽、...详情>