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失眠症
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引起失眠症的具体原因有哪些

更新时间:2015-07-08

几乎每个人在生活中都会出现失眠的情况,但是大部分都不知道自己为何会失眠。失眠症的发生受很多因素的影响,比如烦心的事情,或者疾病都可能引起失眠症。现在就具体介绍一下引起失眠症的具体原因有哪些。

一、生理睡眠时间:有的人会做倒班的工作;还有就是时差的问题,出国旅游穿梭不同纬度;有时极度兴奋,喜极而泣也会睡不着,但通常是短暂的。

二、精神疾病:临床上病患常有失眠症的症状出现,通常都是是清晨早早的醒来,就睡不着了,躁症病人晚上根本不想睡觉,精力无穷,半夜打电话找朋友聊天,活力无限,不断地往外跑,有时幻听,与神鬼沟通,无法安静入睡。其它广泛性焦虑症、恐慌症、精神分裂症病人,都可能时常睡不着。

三、在生活中受到打击:如亲人死亡,夫妻离异,倒会,失业,公司倒闭,等等。心理惊慌,久久不能平静,以致夜夜难眠,但通常一、两个月就会恢复,是短期的失眠症,但少数也会演变成慢性失眠症。

四、内科疾病:疾病的影响也会产生失眠症症状的产生。

本文详细介绍了引起失眠症的具体原因有哪些,失眠症的发生跟需要因素有关,所以预防失眠症的发生就需要从多方面入手,根据病因做好预防措施。如果压力比较大,要懂得调节自己的情绪,多注意休息。

审编医生
孙刚精神科 副主任医师 医院:国药同煤三医院

主治疾病:精神分裂症,双相障碍,焦虑症,强迫症等精神心理障碍...详情>

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