失眠症医患问答

陈健华副主任医师

更年期失眠症的治疗方法

Q更年期失眠症的治疗方法 A你所说的更年期失眠这一类的问题想要治疗，首先建议平时放松心态，规律作息。白天适度加强体育锻炼，有一些健康的兴趣爱好。其次可以使用一些谷维素更年安之类的药物去缓解更年期相关的症状。必要时可以吃一些抗焦虑或镇静催眠类的药物进行干预治疗。

陈健华副主任医师

顽固性失眠症怎么治疗

Q顽固性失眠症怎么治疗 A顽固性失眠，一般建议采用药物治疗，联合心理治疗和物理治疗的方法，可以服用一些具有镇静效果的抗抑郁药，作为长期的安眠药使用，另外还辅助心理治疗常用的方法，包括放松疗法认知行为疗法，物理治疗常用的是重复经颅磁刺激治疗

王勇主任医师

我患有严重的失眠症该怎么办？

Q我患有严重的失眠症该怎么办？ A患有严重的失眠的话，建议可以通过药物的方式进行治疗，比如说可以使用一段时间的养血清脑颗粒，或者是使用西酞普兰来调理注意观察一下具体情况，也可以口服一段时间的米氮平来搭配治疗，观察身体所产生的影响，针对性的治疗就可以了。

王勇主任医师

睡眠障碍和失眠症有什么区别

Q睡眠障碍和失眠症有什么区别 A睡眠障碍和失眠症既有区别也有联系。睡眠障碍包括失眠症，睡眠障碍又称为睡眠一觉醒障碍，包括睡眠增加，睡眠减少，睡眠节律紊乱等。睡眠过度增加，例如嗜睡症，发作性睡病等，睡眠减少或者入睡与维持睡障碍，例如失眠症等，睡眠形式障碍，例如睡行症等。失眠症只是睡眠

王勇主任医师

失眠症的治疗方法

Q失眠症的治疗方法 A对于失眠症的治疗首先需要去睡眠科就医，让睡眠科医生实际的看一下并做视频脑电图，对睡眠情况进行详细的了解，根据具体的症状来选择对症的药物，比方说入睡困难的话，可以尝试服用酒石酸唑吡坦，如果是早醒可以尝试服用曲唑酮。也可以适当的使用一些中药进行调理。

王勇主任医师

有狂躁症和失眠症怎么办

Q有狂躁症和失眠症怎么办 A有狂躁症和失眠症是可以服用精神科药物治疗的，狂躁症主要表现为情绪的不稳定，所以一般是需要服用情绪稳定剂和第2代抗精神病药对症治疗的。而失眠症常常服用一些具有安眠效果的抗焦虑药常用的药物包括劳拉西泮，佐匹克隆等等

王勇主任医师

如何调理失眠症

Q如何调理失眠症 A首先应该明确病因，明确病因是治疗失眠的关键。其次，应该考虑心理疏导，药物治疗，中医中药调理，综合性的治疗是可以治愈的。睡前忌用烟酒，浓茶，咖啡。避免睡前看剧情激烈视觉冲突刺激比较强烈的影视剧。要养成良好的生活起居习惯。

肖明主任医师

Q去年年底有过失眠一个月，后来3月份自己调整，前一阵子都恢复正常了，最近几天突然又失眠，10点睡到12.30学校突然醒了，有点慌，紧张，心跳加快，后背大紧，我是不是焦虑症啊 A指导意见：通常焦虑失眠可能与性格、情绪容易受外界刺激有关，要积极调整情绪，调整对事物的态度。日常可以多进行户外活动，多与朋友交流，多做自己喜欢的事情，减轻心理负担；改善环境：环境过于吵闹或温度太高、太低，也会造成焦虑失眠，要调整室内的温度到适宜的状态

马小丽副主任医师