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失眠症医患问答
患有失眠症后日常生活应注意哪些
Q患有失眠症后日常生活应注意哪些
A失眠症患者，午睡时间不要过长，最好不要超过一个小时，晚上睡觉之前不要和浓茶或咖啡，这样会使人精神兴奋，睡前用热水泡脚，也可以听听音乐，听听广播，促进睡眠。
长期失眠症怎么治？
Q长期失眠症怎么治？
A长期失眠的患者建议患者可以适当的口服一些镇静安神类的药物，比如说艾司唑仑片或者是百乐眠胶囊，枣仁安神胶囊等药物，睡觉之前用温开水泡泡脚，有助于缓解失眠的情况。
患有失眠症怎么治疗好
Q患有失眠症怎么治疗好
A患了失眠症，采用综合性治疗的方法是比较好的，一般来说是可以应用一些具有安眠性作用的西药治疗的，同时还可以配合一些安神类的中药，还可以配合心理治疗的方法。
吸烟对失眠症患者有什么危害
Q吸烟对失眠症患者有什么危害
A抽烟对于任何人来讲，都是有百害而无一利的，因为长期抽烟有可能会患上肺癌或者是心脏方面的疾病。可能会导致一些心理精神方面的问题，所以。患者一定多培养些兴趣爱好，最好不要用抽烟来缓解一些焦虑情绪，或者是对失眠的一些担忧。
失眠症有哪些症状表现？
Q失眠症有哪些症状表现？
A失眠症的临床表现主要是入睡困难，睡眠时间短，容易醒来早醒等等，但是失眠症往往还会因为这些睡眠障碍出现，第2天的注意力不集中，情绪不稳定，精神状态不好等等。
毕业生患有失眠症应该怎么办
Q毕业生患有失眠症应该怎么办
A毕业生出现了失眠症的情况，这种情况建议您可以适当的口服一些镇静安神类的药物，比如百乐眠胶囊，枣仁安神口服液。平时要注意，禁忌辛辣刺激性强的食物，不要过于的劳累。
哪些人容易患失眠症
Q哪些人容易患失眠症
A比较容易患有失眠症的人是那种性格比较敏感，心思较重，没有太多的兴趣爱好，生活作息习惯不好，并且遇到了一些压力事件，刺激打击，而出现比较明显的一些情绪问题的。
失眠症怎么治啊？
Q失眠症怎么治啊？
A失眠症的治疗方法是比较多的，大致可以分为药物治疗，心理治疗，物理治疗。药物上常常选用的是抗焦虑药心理治疗，可以运用冥想练习认知行为疗法，物理治疗可以选用重复经颅磁刺激治疗。
失眠症怎么治？治疗时有什么要注意？
Q失眠症怎么治？治疗时有什么要注意？
A失眠一定要去睡眠科就医，让睡眠科的医生实际的面诊一下，根据失眠的具体症状来选择适当的对症治疗，如果是入睡困难的话，可以适当的吃一下阿普唑仑或者是右佐匹克隆，如果早醒可以使用曲唑酮等等，所以失眠一定要让医生实际的看一下。治疗的时候需要注意不要打乱自己的
失眠症患者应该怎么去护理呢
Q失眠症患者应该怎么去护理呢
A您好，失眠症患者在心理护理上，注意健康宣教，令患者不要对睡眠过分关注，睡前不要考虑关于睡眠的问题，不要夸大失眠的后果。 行为上注意鼓励患者白天锻炼身体，尽量不要小睡或躺着，让患者有事可做。 此外给患者提供安
