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现在人们的生活中工作压力是非常大的，精神时时刻刻都在保持高度集中的状态，而视网膜脱落也成了生活中常见的病情。一部分人是因为近视导致视网膜脱落这种情况，这部分人大多数是高度近视或超高度近视的群体。一般情况下，轻中度近视不会使视网膜脱落，而高度近视患者则需要定时去医院检查眼底的情况。
对于近视眼群体，为了防止其高度近视，在日常生活中必须要养成好的用眼习惯，尽量少喝些碳酸类饮料和奶茶，每天至少做半个小时的有氧运动，例如慢跑、游泳等，另外多吃些对眼睛有好处的水果和蔬菜。近视群体还需要定期的到医院做检查，中低度近视群体最好每年都去医院做眼底检查，而高度近视群体则需要每半年去医院做眼底检查。这样有利于大家更早的发现视网膜周边部是否变性或裂孔，避免病情向视网膜脱落的方向发展。
如果发现自己视网膜脱落了，请尽快去医院进行诊治，最好进行手术治疗，因为药物治疗无法使病情完全恢复。在手术前，得视网膜脱落病情的患者必须在床上躺着休息，防止视网膜脱离的部分或裂孔继续扩大，或者导致其他裂孔的形成。如果发生这样的事会使手术难度增加，影响眼睛的康复。
病人在做完手术后，需要躺在床上静养一段时间，尽量让头部呈向下趴卧的姿势，这样可以有效防止震荡。切记不要将绷带解开或揉擦眼睛，防止自己手术后的眼睛受到感染，也不能做需要过多体力的劳动。禁止吸烟喝酒以及吃坚硬的食物，多吃些蔬菜水果以防病人便秘。除了喝药，还可以吃些营养丰富、易消化的食物来促进康复。
综上所述，近视群体在不高度近视的情况下是不会引起视网膜脱落的。如果有视网膜脱落的症状及时手术治疗就可以了。近视眼群体最好不要用眼过度，定期去医院检查眼睛，这样可以有效避免视网膜脱落。需要做手术的患者也不用灰心，注意好术前术后的休息，吃些营养、好消化的食物即可。
