轻微食物中毒自救办法更新时间:2023-02-09

轻微食物中毒自救办法一般有催吐、喝水、服用药物等。

1、催吐：催吐对中毒不久而无明显呕吐者，可先用手指、筷子等刺激其舌根部的方法催吐，如催吐后，呕吐物已为较澄清液体时，可适量饮用牛奶以保护胃黏膜。如在呕吐物中发现血性液体，则提示可能出现了消化道或咽部出血，应暂时停止催吐。

2、喝水：食物中毒会导致腹泻、呕吐等症状，大量喝干净的水，能把体内的毒素稀释，从而减轻中毒的症状，还能清除体内毒素。可以喝些温开水、淡盐水、椰子水等，以补充身体所需的水分和电解质。

3、服用药物：如果病人吃下去的中毒食物时间较长，超过两小时，而且精神较好，可采用服用泻药的方式，如新复方芦荟胶囊、麻仁丸等，促使有毒食物排出体外。

此外，还可以通过食醋、喝姜汤、喝柠檬水等方法自救。注意以上自救方法仅适用于轻微食物中毒，如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。自救过程中，应注意个人卫生，保持身体清洁，避免交叉感染。

审编医生

李恬普通内科 副主任医师 医院：首都医科大学附属北京天坛医院

主治疾病：糖尿病,高血压,冠心病,脑梗塞的诊断与治疗,呼吸内...详情>