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常见的补肾配方有核桃枸杞蜜酒、虫草骨汤、苁蓉羊腰粥、杜仲腰花、金锁固泄汤等。
1、核桃枸杞蜜酒：配方：核桃仁，枸杞子，炒莲子，炒大枣，女贞子，低度白酒。把药物放入酒坛当中，加入低度白酒，制成药酒饮用。
2、虫草骨汤：猪或者是羊腔骨，虫草，桂圆。这些材料处理干净之后，一同炖成虫草骨汤饮用即可，对于肾虚患者来说，可补肾益血、提高免疫力、提高性功能。
3、苁蓉羊腰粥：所需要的材料主要为肉苁蓉，羊腰，粳米。服用之后可以辅助治疗中老年人肾阳虚衰引起的小便频数，畏寒肢冷，便秘，夜间多尿。
4、杜仲腰花：配方所包括的材料为杜仲，猪腰。将杜仲先放入锅内煎煮过滤取汁，然后把处理好的猪腰子放入杜仲汤煮到熟烂，吃的时候加盐调味，可以起到降血压，补肝肾，强筋骨的作用，可有效治疗肝肾不足引起的头晕耳鸣、肾虚腰痛，高血压，腰膝无力。
5、金锁固泄汤：金锁固泄汤就是其中比较常用的治疗肾虚的方药，所需要的材料主要包括了金樱子，芡实，煅龙骨，煅杜蛎，枸杞子，生地，巴戟天，淮山药，五味子，当归，炒枣仁，炙甘草。将所有的材料放入锅中，水煎汁后服下即可。
中医治疗肾虚需辩证给药，肾阳虚需给予温补肾阳的药方，肾阴虚需给予滋补肾阴的药方治疗。需要在医生指导下食用，切勿自行乱用药物。平时生活中要做好保健护理措施，避免身体过度劳累，保持良好的精神状态，坚持既锻炼身体，必要时还可配合针灸、推拿等方法进行治疗。