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我们所说的胎毒在西医上并没有相应的指征，在中医上就是说内热。如果孕妈妈有胎毒，宝宝在出生之后就会出现溢脂性的皮肤炎症，或者出现孩子黄疸高的症状。所以很多城市都流行在孕晚期去胎毒的说法。去胎毒最好不要服用药物，可以用食疗的方法来去除胎毒，孕妇可以吃一些水果，不仅能保证身体营养的供给，还能去胎毒，一举两得。
哪些水果能去胎毒呢?一、玉米。吃玉米的时候最好把玉米须留下来，玉米须有利尿的作用，产妇每个月最多喝六次玉米须煮水，就可以了，喝多了会导致腹泻。
二、大红枣，尤其是新疆大枣。每天抓一把红枣吃，不仅能帮助宝宝大脑发育，还能促进孕妈妈排除胎毒。
三、桑葚。新鲜的桑葚不好购买的话，可以吃一些桑葚干，桑葚里面富含维生素，但是桑葚是寒性的食物，不能过量的吃。
四、黑芝麻核桃粉。黑芝麻核桃粉能让宝宝变得聪明伶俐，还能补充母婴的营养，对于去胎毒效果也非常不错。
五、无花果。无花果能抗炎消肿，平时吃能预防各种癌症，产妇吃能清热解毒。
六、苹果干。苹果对于宝宝的智商发育有很好的作用，而且苹果中富含镁，它能使皮肤红润有光泽，还有弹性，所以平时多吃苹果好处多多。
七、柠檬片。平时可以喝柠檬片泡水，不仅是孕妇，就连来月经也可以喝，早上和晚上喝效果最好，柠檬中富含维生素C，不仅对皮肤好，而且对于排胎毒效果很好。
孕妈妈在孕期吃什么，直接决定着宝宝出生后的状况。如果孕妈妈在孕期吃的大鱼大肉过多，或者吃很多孕妇专用奶粉，辛辣刺激的食物等，孕妇身上的热气就会增多，这就形成了胎毒，在宝宝出生之后，胎毒会传染给孩子。所以孕期吃些清淡有庆阳的水果，不仅能补充孕妈妈身体所需的营养，而且还有利于排除孕妈妈身体的胎毒。
