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对太阳病我们都不了解,这种疾病在发现的时候,要注意生活中的饮食,尽量吃一些对身体有益的食物,不要吃的太甜太油腻,对它的日常饮食规划,我们要掌握好,多吃一些含有维生素的食物,首先我们一起来看看,太阳病的饮食禁忌是什么吧。
一、太阳病吃哪些食物对身体好:
1.选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。
2.饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。
3.保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。
4.多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。
5.饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
二、太阳病最好不要吃哪些食物:
1.忌甜腻食物。
2.忌辛热食物辣椒、芥末等辛热食物助火生痰,使痰变粘稠,不易咳出,使头痛、鼻塞加重。
3.忌烧烤煎炸之品烧烤、煎炸食物。
4.忌刺激性强的调味品咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性,对呼吸道粘膜不利,使之干燥、痉挛,引起鼻塞、呛咳等症,加重病人的症状。故感冒患者,不宜食之。
5.忌海鱼、柿子、烟、酒等。
6.忌饮食不节,饮食不节会使感冒迁延难治。
7.风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。
太阳病常见的饮食禁忌患者都清楚的掌握了吧,尽量不要有太大的压力,压力越大的话,对健康造成的伤害就会越大,生活中吃太多油腻的食物,对健康的伤害就会越大,我们要引起重视,尽量不要吃生冷的食物,希望患者多加注意自己的健康。