外科 内科 儿科 传染病 妇产科 精神心理科 皮肤性病科 中医科 骨科 高血压 糖尿病 白癜风 肿瘤 性病 鼻炎 肾结石 肾虚 哮喘 腋臭 湿疹

医生在线免费咨询

当前位置: 疾病 > 糖尿病 > 糖尿病患者要注意的几个方面
糖尿病
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 经验 文章 问答 药品

糖尿病患者要注意的几个方面

更新时间:2013-05-17

由于人们生活水平的提高,却形成了种种错误的饮食习惯,使得糖尿病患者不断增多,而糖尿病在今天已经衍生为一种常见病,该病对人们健康的危害不容忽视。糖尿病患者在日常生活中需要多方注意,除了按时服用降糖药,还要适当进行运动。

专家介绍,患者在生活中应做到以下几点:

1.摄入的食物要保持营养均衡,维持健康的体重。

2.接受医生的建议,尽自己的能力多运动和规律运到。

3.一年至少监测一次胆固醇水平,LDL-C(坏胆固醇)高于正常值(2.1~3.1mmol/L)预示心脏病的危险性,已并发心血管疾病的,建议将LDL-C降至1.8 mmol/L,至少也要在2.6 mmol/L以下。

4.一年做一次尿检,测定尿微量白蛋白,评价肾脏的损害程度。结果应该低于30毫克/天。

5.禁烟。实验证明:人体对烟草的依赖性是一种心理依赖,而并非如毒品的躯体依赖性,所以有决心就一定能戒掉。

6.每年至少去医院做一次足部的全面检查,以便早期发现糖尿病神经和血管病变。自己则要每天检查双足,及时发现是否有划伤、水疱、疼痛肿胀、指甲发红或发炎等。

7.按医生给你制定的标准控制好血糖,如果A1C值小于7%(非糖尿病患者正常值范围;4%~6%)表示血糖控制符合要求。

8.配合使用降压药物,保持血压稳定在130/80mmHg以下。

9.每年至少由眼科医生扩瞳后检查一次眼底,及早发现糖尿病眼病。

10.建议21岁以上的糖尿病患者坚持每天服用阿司匹林,预防和降低心血管并发症的危险性。但服用前要征得医生的同意。

通过我们介绍我们知道了糖尿病会给健康带来较大的影响,患者需要做到以上几点,养成良好的饮食、起息习惯。而糖尿病患者在日常生活需要注意的事项较多,希望患者能保持乐观积极的心态,配合好医生的治疗,早日恢复健康。最后祝大家身体健康,生活幸福。

审编医生
王丽娟内分泌科 主治医师 医院:淄博市第一医院

主治疾病:糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,肾上腺...详情>