啤酒洗头可防脱发

相信大家都看过脱发的广告，晚上梦里看到自己脱发而惊醒。到了秋冬季节，头发大把大把地掉，担心快要秃顶，这也是很多人现在最担心的，专家表示，这个时候脱发是正常的，但是如果多而且频繁那就应该引起重视了。

秋季容易掉头发

王女士最近发现自己的头发掉得特别厉害。“早上梳头会掉很多，地上到处都是。”王女士说看到这种情况，她担心是自己生病了，到医院做了一次检查。但检查结果显示，脱发严重是因为她压力太大，睡眠不足，营养不良等。

“秋季脱发本来就要严重一些，大家不必惊恐。”专家说，夏秋季节更替之时，毛囊因受夏季紫外线照射及高温的影响，受到一定的伤害。秋季气温有所下降，毛囊收缩加快，对营养不足或严重受伤害的毛囊会造成萎缩，长出细小头发或不长头发，造成头发越来越少，引起脱发。因此，秋季的脱发最明显的季节。

防脱发攻略

啤酒防头发干枯凋落

对于头发来说，啤酒依然是种“液体面包”，不仅可以保护头发防止干枯，还能够促进头发的生长。可以在洗头之后，用适量啤酒均匀涂抹在头发上，按摩10分钟，用清水冲洗干净。生姜枸杞防掉发

将生姜和枸杞煮水，涂抹在头发上，并让头发自然风干，1小时之后洗净，每晚持续涂抹，1个月左右可以起到明显的防掉发的效果。蜜蛋油改善头发稀疏

1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，适量按摩，1小时之后清水洗净。可改善头发稀疏。

想要防止脱发，还要做到科学的护发，合理的作息，注意自己养成良好的生活习惯。多吃一些有益于生发的食物，保证自己充足的睡眠，按时就餐。男性尤其要注意，吸烟，饮酒都要尽量控制，同时远离辛辣食品。

审编医生

李春苗皮肤科 副主任医师 医院：淮北矿工总医院

主治疾病：湿疹、荨麻疹等过敏性皮肤病；带状疱疹、丹毒、毛囊炎...详情>