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现在脱发成了一些女性心中最烦琐的一件事。一些关于防脱发的产品用了没有效果，还有就是一孕防脱发的药又不乱吃，就是怕吃了有什么负作用。看到头发一天比一天越得多了，整个人都没有精神起来。其实生活中的我们吃的一些水果，对治疗脱发的话。还有一定的辅助作用的，有哪些呢?我们一起看一下吧！
1.奇异果
有脱发征兆或者是已经有脱发现象的女性朋友在日常生活中不妨多吃些奇异果，它可以帮助你有效的治疗以及预防脱发的情况。奇异果之所以具有治疗脱发的作用，是由于在其中含有大量的胡萝卜素、维他命c、精氨酸等营养物质，这些营养除了具有卓越的抗衰老功效之外，同时还具有很好的防辐射以及清除自由基的功效。
同时奇异果中所含有的胡萝卜素等营养物质还具有很好的预防脱发的作用，而导致奇异果具有治疗脱发功效的最大功臣是其中所含有的ala酸，这种营养物质能够让秀发维持水分，从而防止头发干燥等情况，并且还能够有效的全面改善头发状态。
2.金橘
在日常生活中适量的多食用金橘同样具有很好的治疗以及预防脱发的作用，这是由于在金橘中含有大量的维他命c，这种物质可有效的刺激头皮新陈代谢，从而有效的保护你的秀发。现如今很多人为了外形的靓丽，因此经常会不断的染发以及烫发，这样做的后果就是头发越来越干枯毛躁，从而导致出现掉发以及脱发的情况。
对于这部分人群来说，要想保持染发后头发色泽的鲜亮，那么在日常生活中除了要做好护理头发的工作之外，同时还要给头发补充充足的营养。专家提醒，染发后应该多吃些金橘，因为它可以使染发后的发色保持鲜亮。
不仅如此，在金橘还含有大量的挥发性物质，尤其是在金橘皮中这种挥发性物质更多。它具有很好的提神醒脑功效，而且其清香的气味还能够让我们身体以及神经有效的放松。
3.杨桃
一直以来杨桃都被营养学家称之为v活力精灵，它是一款水嫩多汁的水果，并且是所有水果中含糖量最高的。在杨桃中含有大量的营养物质，除了丰富的维生素之外，同时还含有大量的矿物质以及微量元素，这些营养物质可以帮助我们有效的促进肠胃的消化功能，同时还具有很哈的滋养和保健功效。
尤其是对于我们的头发而言，经常食用杨桃具有很好的保湿及增强弹性的作用，从而让你干枯以及毛躁的头发恢复到天然的美态。杨桃也是治疗女性脱发的食物，因此有脱发症状的女性朋友在日常生活中不妨多吃。
水果是女性们的最爱，特别是有脱发的女性。知道有水果也可以治疗脱发的话。那不是一举两得了吗，所以说想用一些天然又安全的方式，来改善脱发的话，可以不防试式吃一些针对脱发有效果的水果看看。因为头发也是我们自已的，还有就是不要用一些不知名的护发产品和防脱产品来进行护发。
