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现在生活中，有一些人他们年纪轻、打扮入时，但是头发却比较稀少，甚至脱发现在非常明显，这类人群多为青壮年，他们有着旺盛的皮脂腺，由于这些皮脂腺作祟，他们头发细软，头皮看起来总是油腻腻的，而且头皮屑非常多，久而久之，就会出现脱发的情况，脱发一般从头顶部开始，然后发展到额头部位，继续扩大，非常影响美观，困扰了人们的生活。这种情况，在医学上被称为“雄性激素源脱发”，那么为什么会发生这种脱发情况呢?是不是与遗传有关呢?
雄性激素源脱发，其实在医学上又叫做“遗传性脱发”，由这个名称我们就可以看出，这类脱发是会遗传的。那么遗传的原因是什么呢?这里面就牵扯到荷尔蒙问题。人类毛发的生长受到了荷尔蒙的影响，阻碍毛发的生长主要是男性荷尔蒙的原因。这种雄性激素源脱发的发生是与每个人的遗传体质有关系的，如果说男性荷尔蒙为主导，那么就会出现脱发的现象，而且这种遗传因素多出现在青春期前后，所以这也就是为什么雄性激素源脱发多在青壮年时期就出现的原因。
生活中一旦出现了脱发，大家都会发现多为“一发不可收拾”，严重损害人们形象，也会给一些人带来自卑感，影响人们的正常生活。除了要去医院接受正规治疗之外，在日常生活中，人们还要多注意自身的保养，具体可以从以下几点入手。
1、日常饮食要合理。这类脱发人群头皮本身就油腻腻的，所以日常饮食要减少摄入油腻和脂肪含量高的食物，同时也要注意避免摄入过多辛辣的刺激性食物，在生活中，应该多吃粗纤维食物、含钙铁等微量元素丰富的食物。与此同时，还要增加一些对头发有益的食物，比如说，黑芝麻、牛奶等。
2、注意调节洗发次数。有些人觉得既然头皮总是油腻腻的，那么我就勤洗头，以此来抑制脱发。其实这种做法是不对的，做什么事情都要有度，过勤或者过少洗头都是不对的，而应该适度，这种适度根据个体情况决定，一般控制在2-3天洗一次，洗发时候要注意选择合适的水温，过烫或过凉都不好，选择40度左右的水来洗头是比较科学的。
3、避免太阳暴晒。日光中的紫外线会使头发发生黄枯的情况，所以脱发的人尽量避免长久在日光下暴晒。
4、减少人为对头发损害。这种人为的损害主要是指过勤的烫染头发，经常烫染影响发质、加重脱发。
5、吸烟的影响。吸烟也会加重脱发，所以雄性激素源脱发患者也要注意。
6、小心电脑。电脑作为电子产品，会发生辐射，影响皮肤和毛发健康，长期面对电脑，会进一步加重脱发。
雄性激素源脱发作为一种遗传性脱发，要从根本上避免几乎是不可能的，但是在日常生活中，我们可以从一些生活细节入手来减缓这种脱发，或者是对头发及头皮进行保健。脱发会影响个人形象美观，但是就因为这样，人们才更该及早就医治疗，切不可讳疾忌医，在治疗的同时，再注意日常的一些保健，相信会从一定程度上控制脱发的发展趋势。
