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外阴疼痛是一种常见症状，诱发因素很多，如感染或营养不良、药物过敏等，对皮肤危害的影响很大。如果发现自己的皮肤有疼痛、瘙痒症状，应及时找到原因，然后对症治疗，才能达到更好的治疗效果。因此，了解清楚外阴疼痛原因很重要。
第一、外阴疼痛与外阴炎症有一定关系，但有什么特异性炎症，应该依据详细症状进行分析。如果白带增多应该进行常规检查，了解到底有什么炎症，然后依据阴道病症用药，若只是单纯外阴炎症，部分用消炎膏即可。在此期间，还要养成合理的日常生活习惯，不熬夜，坚持外阴清洁干燥，不吃辛辣食物，而内衣需要穿纯棉宽松透气。
第二、对于女性来说，外阴疼痛与性生活有直接关系，患者们要在日常生活中做好清洁工作，这样能起到预防效果。同时，工作和休息时应该有规律，不要常常熬夜，这样生活不规律，免疫力下降，就会影响疾病恢复。
第三、外阴疼痛应及时到医院检查，以便对症治疗，一般用高锰酸钾溶液清洗外阴或坐浴，每天2-3次，每次约15分钟。此外，还要用洁尔阴液，通过细而软的导管状胶水，悄然送至阴道顶部进行冲刷。如有全身细菌感染，可部分涂抹红霉素软膏，从而更快预防外阴阴道炎，一般选用吸水性强、透气性好的方法，勤洗坚持健康，大便后要清洗外阴，防止大便擦不洁净而污染会阴。
外阴疼痛原因很多，患前庭腺囊肿容易引起疼痛，临床上一般需要切开引流才能缓解疼痛感。因此，患外阴炎或阴道炎时，分泌物排出，可影响外阴，导致充血、水肿，还可引起疼痛。这个时候穿内裤太紧或太胖，走路时抵触，很容易引起外阴疼痛，所以每天都要用水冲刷外阴，勤换内裤。