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风清油的清凉效果一值深受广大群众的好评人，而且还是人们夏天必备的清凉解表良药。在使用风清油来解决身体小病同时，大家要注意的是，风油精并非人人适用的清凉解暑药品，比如身体出现这些情况的人就不能碰。
1.孕妇和三岁以下儿童慎用。风油精的主要成分之一是樟脑，具有一定的毒副作用。这些毒副作用一般不会在常人身上显现，因为常人体内存在葡萄糖磷酸脱氢酶。樟脑进入人体，葡萄糖磷酸脱氢酶会很快与之结合，使之变成无毒物质，然后随小便一起排出体外。可由于生理上的变化，孕妇体内的葡萄糖磷酸脱氢酶含量降低，怀孕3个月内若过多地使用风油精，樟脑就会通过胎盘屏障进入羊膜腔内作用于胎儿，严重时可导致胎儿死亡。
2.皮肤有烫伤、损伤及溃疡者禁用。风油精接触到到伤口，会对伤口的细胞产生作用，你会感觉到很疼。血液中的胆红素含量过高，还会透过脑膜与脑细胞结合，引起人体黄疸症，出现全身发黄、口唇青紫、棕色小便、不吸奶、哭声微弱、嗜睡、抽风、惊厥等神经症状。
3.外搽后皮肤出现皮疹瘙痒者应停用。偶见过敏反应，外搽后皮肤出现皮疹瘙痒者应停用。凡对本品过敏者，以后不可再用。面部涂搽过敏者还可能酿成色素沉着的后果，影响颜面美观，爱美女士最好不要涂搽面部。正在服用其他药物的人应该注意使用风油精。如正在服用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。下次拿起风油精的时候，记得想想你是否真的使用了。
洗澡时在水中放几滴风油精，会感到凉爽舒适，洗几次后身上的痱子便会逐渐消退。未生痱者常用风油精洗浴，还可预防痱子的发生。但婴幼儿皮肤娇嫩，使用时量应减少，约为成人的1/3即可。