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围产保健
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孕妇可以吃茶叶蛋吗

更新时间:2024-01-30

孕妇一般可以吃茶叶蛋,但要适量吃,如果对茶叶蛋过敏,通常不可以吃。

孕妇在妊娠期间身体可能会发生很多变化,并且还伴有一些症状,可能会出现早孕反应,比如恶心呕吐食欲下降口干,同时还伴有乳房胀痛疲劳嗜睡等现象,因此要养成良好饮食习惯。

孕妇在日常生活中可以适当吃茶叶蛋,当中含有蛋白质、维生素,矿物质等营养成分,能够提高自身免疫力和抵抗力,促进胎儿生长发育,而且对于孕妇也有一定好处。但是不可以吃太多,因为茶叶蛋当中含有鞣酸、茶多酚、咖啡因等成分,可能会导致蛋白质吸收不完全,引起缺钙,因此要适量吃。如果孕妇属于过敏体质,对鸡蛋过敏,是不可以吃茶叶蛋的,否则会发生过敏反应,比如皮疹、皮肤瘙痒、呕吐、腹痛等现象,对于胎儿和孕妇造成影响。

孕妇在日常生活中要做到营养均衡全面,注意休息,保证足够睡眠时间,定期到医院做产检工作。如果有异常情况,需要及时配合医生进行治疗。

审编医生
马爽产科 副主任医师 医院:北京中医药大学东直门医院

主治疾病:卵巢囊肿,子宫肌瘤,阴道炎,先兆流产,妊娠期高血糖...详情>

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