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孕妇老容易焦虑叹气和妊娠期体内激素水平变化、心理压力大、饮食不当、缺铁性贫血、妊娠期高血压等因素有关,可在医生指导下对症...[阅读全文]
孕妇孕晚期贫血是可以吃牛肉的,牛肉含铁元素高,对改善贫血有帮助。还可多吃其他含铁食物及含维生素和叶酸的食物,以纠正贫血现...[阅读全文]
孕妇一般可以通过饮食调节、多晒太阳、适度运动锻炼、口服钙剂、静脉补钙等方式补充钙。
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