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反酸是指胃内容物经食管反流达口咽部，口腔感觉到出现酸性物质，它与十二指肠内容物经胃、食管反流达口咽部，口腔感觉到出现苦味物质，统称为反流。 反酸所致的症状和危害可有烧心；食管痛；吞咽痛；吞咽困难；呼吸道症状等，下面说一下胃反酸的解决办法。
1.吃生花生米。
当胃反酸水时，可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了，一定要嚼成细细的，要在空腹时吃比较好。生花生米有中和胃酸的作用，能减轻胃反酸的症状。
2.多喝小米粥。
小米粥养胃安神，对胃酸有很好的治疗作用，淘小米时，淘一遍即可，淘过多会损坏小米的营养物质。在熬小米粥时，要用小火慢慢的细熬，这样能把小米油熬出来。
3.喝包热牛奶。
如果经常胃酸，可以在早饭或晚饭后喝一包热牛奶，能很好的抑制反酸，喝牛奶的同时最好再喝一些粥类，效果更好。
4.吃红萝卜。
红萝卜是碱性食物，汁多味甘，有中和胃酸的作用，把红萝卜洗干净后，生吃嚼碎了吃下，一会儿就会感觉胃酸好多了。
5.药物治疗
如果胃酸比较严重，经上述方法治疗仍不见效，可以吃药治疗，比如铝碳酸镁片，奥美拉唑胶囊，硫唐铝片等，如果反流厉害，加用多潘立酮或者莫沙必利，有很好的抑制胃酸的作用。
胃酸反流、反酸、烧心是胃食管反流病的常见表现，经常胃反酸、烧心会对胃黏膜造成损伤,严重的会影响日常生活。可选择拉唑类药物来抑制胃酸分泌，建议服用新一代的拉唑类药物艾普拉唑肠溶片艾普拉唑肠溶片，艾普拉唑的抑酸效果优于其他药物，抑酸时间更长，有效抑酸时间长达23小时，是治疗胃酸反流比较好的选择。
