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很多朋友有这种情况，吃点凉的就胃痛，别说冰淇淋了，便是 西瓜，绿豆等凉性的东西吃多了胃也痛，乃至 吹着冷风“灌到肚子里”去了，胃也立刻开始疼。这种胃痛都是由于胃受凉导致的疼痛，这种痛苦悲伤的特点是来的快，来的剧烈，西医称为“冷痛暴作”，有的人还会犯恶心。吐逆净水 。普通喝点热水，肚子捂上暖水袋就能缓解不少。但这个方法治标不治本，下次遇到冷的还会疼。所以良多人会选择，吃凉的胃不舒服吃药的方式治疗胃疼，胃里像火烧怎么回事?
胃里像火烧怎么回事？
西医则认为是胃黏膜缺损，寒凉刺激导致神经痉挛导致痛苦悲伤。即寒凉刺激缺损的胃黏膜，引起胃黏膜下神经膨胀痉挛从而导致痛苦悲伤，道理和中医有类似之处，吃辣胃里像火烧一样。据统计超越一半的成年人都或多或少存在胃黏膜缺损的现象，只不过大局部人症状不明显罢了，此中一部分人遭到寒凉食物刺激时，就会出现痛苦悲伤的症状。吃辣胃里像火烧一样。
同样吃冰淇淋为什么有的人就不疼呢?
这与个人的体质有关，中医主要看胃阳是否充足。胃阳较少的人，吃点凉的，胃阳被遏，胃的阳气就被“消灭”了，胃就痛。胃阳足够的人，吃些凉的，胃的阳气能中和食物的寒气之外另有 残剩，就不疼。俗话说的“小伙子睡凉炕，全靠火力壮”也说明一身阳气能够抵抗冷气，当然这个火力不是胃阳，而且一身之阳气。中医来看胃黏膜能否安康，能否有缺损，如果人的胃黏膜本身有缺损，不但吃凉的刺激胃，热的，辣的都会安慰胃，引起胃部不适。也就是说胃阳充足，胃黏膜安康的人吃一些凉的东西就不会疼。
知道了吃凉的导致胃痛的道理，如何解决吃凉招致的胃痛就有了办法，可分为治本和治本。
治本很简单，一般情况下喝点热水，热粥，暖水袋，热姜汤就能缓解疼痛。西医称为“温中和胃，散寒止痛”。吃辣胃里像火烧一样，热水等使得胃里暖和起来，经络不再阻滞，疼痛就能缓解。中医解释热水把冷的安慰消除，神经不再痉挛，痛苦悲伤自然缓解。假如喝热水姜汤仍然解决不了，有痛苦悲伤感，吃凉的胃不舒服吃药就非常重要。常见的解除胃壁肌肉痉挛的药物有葵花胃康灵等，里面含有颠茄浸膏和甘草的有效成分对排除 肌肉痉挛效果分明，加上三七、延胡索等能够疏浚胃部经络，可以起到立即止痛的效果。吃辣胃里像火烧一样。
治标需要补足胃阳，修复胃黏膜缺损。一要少吃寒凉食物，防止再次损耗，如猕猴桃、甘蔗、西瓜、苦瓜、梨、蟹、绿豆、 薄荷、鸭蛋等及冷饮冰镇食品，吃辣胃里像火烧一样。二要加重精神压力，保持身心愉快，中医认为火生土，心情愉悦对脾胃有“推拿 ”作用。三要修复胃黏膜，维持胃部保护屏障的健康，减少寒凉食物等安慰对胃的影响。对于，吃凉的胃不舒适吃药，罕见修复胃黏膜的药品推荐含有白及成分的中成药，例如葵花胃康灵。为什么推荐白及呢，因为白及是中成药里修复胃黏膜效果最为显著的，它能在胃内构成薄薄一层保护层，覆盖缺损的胃黏膜，防止胃酸侵蚀外，还能促使粘膜的自我修复。
