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胃病
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胃病是怎么引起的 揭秘极伤胃7大习惯

更新时间:2024-06-04

胃病是指病灶在胃部的消化道疾病,并非是某一特定种类的疾病,而是许多胃部疾病的统称。许多不同种类的胃病临床表现和病因都类似,患者均有可能出现胃部疼痛、胀气、嗳气、反酸、恶心呕吐等表现。导致胃病发病的原因也非常复杂,可以简要概括为以下七个方面。

一,饮食不规律。胃是严格遵守“时间表”的器官,胃液的分泌全天都有生理高峰和低谷,以便及时消化食物,如果胃酸和胃蛋白酶未被食物中和,将会消化胃粘膜本身并导致胃粘膜损伤

二,晚餐过饱。每日摄入热量的最合适比例应为早餐30%,午餐40%,晚餐30%,在睡觉前吃晚饭或吃晚饭不仅会影响睡眠,导致肥胖,还会导致肠胃得不到休息,增加肠胃负荷。

三,饮食不干净。夏季各种致病菌的生长速度非常快,食物容易腐烂和变质,如果吃不干净或不新鲜的食物,很容易引起急性胃炎胃痛腹胀和呕吐。

四,酗酒。酒精不仅会损害肝脏,导致皮肤脱水,杀死脑细胞,还会直接损伤胃黏膜,引起胃粘膜炎症、糜烂、溃疡和出血,而且饮酒还会延缓胃溃疡的愈合过程,因此,胃病患者治疗期间一般都要求戒烟戒酒。

五,吸烟。烟草不仅会伤害人体的呼吸系统,而且对胃的损害也不容小觑。吸烟过多的人往往更容易患上胃炎,这是因为烟草中的尼古丁会刺激血管收缩,减少胃粘膜的血液供应,同时抑制前列腺素的合成,影响胃粘膜的保护作用。

六,药物滥用。许多药物都会损伤胃粘膜,非甾体抗炎药如保泰松,吲哚美辛,布洛芬和阿司匹林通过抑制前列腺素合成起到镇痛作用,导致前列腺素对胃粘膜的保护作用不足,激素类药物如皮质类固醇也容易引起胃炎、溃疡或胃穿孔

七,情志因素。心情和胃口之间有着直接关系,许多胃病的发生和发展都和人的情绪以及心理密切相关,负面情绪会影响胃的分泌、运动和消化功能,因此长期抑郁焦虑的患者更容易发生胃溃疡。

胃病的病因非常复杂,饮食不规律、晚餐过饱、酗酒、吸烟、药物滥用以及情志因素均有可能导致胃病发病。为了预防胃病,减轻胃病的症状,需要保持规律饮食,戒烟戒酒,加强饮食清洁,避免药物滥用,同时还要保持一个积极乐观的情绪,因为胃病的发病和情志因素也有很大关系。

审编医生
高福生消化内科 副主任医师 医院:首都医科大学附属北京同仁医院

主治疾病:消化道息肉、早期肿瘤的内镜下微创切除术,消化道异物...详情>

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金玫主任医师 首都医科大学附属北京中医医院 主治:心血管疾病及介入治疗、糖尿病、高脂血症