烧心喝什么马上能缓解

我们生活中经常会出现吃过饭以后，突然感到有些不适，腹部好像火在烧，胃里也翻江倒海的，这就是我们通常说的烧心。那么烧心喝什么马上能缓解呢?有没有什么好的食疗方法呢?今天小编就给大家推荐几种缓解烧心的方法。

烧心喝什么马上能缓解

1.喝小苏打水

烧心实质上就是胃酸过多，小苏打水因为是碱性的，能够很好的中和胃酸，所以能迅速缓解烧心的症状。但是如果经常烧心，好别喝小苏打，否则会引起胃胀、恶心等副作用。

2.吃根香蕉

香蕉是一种天然的抗酸剂，可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。但是约1%烧心的人在吃香蕉后病情反而会加重，因此，吃后还要仔细观察病情。

3.菜里放点姜

这样有助于防治烧心，但要适量食用，每天吃2克左右即可。

4.喝芦荟汁

芦荟对烧心有奇效，这是因为芦荟有消炎镇痛的功效，特别对胃部的炎症有很好的缓解作用，中医建议容易烧心的人饭前喝半杯芦荟汁。

5.嚼口香糖

饭后嚼30分钟无糖口香糖，可以增加唾液的分泌量，反流的胃酸就能被唾液快速冲刷掉，缓解烧心症状。

6.喝温牛奶

牛奶能中和掉过多的胃酸，所以一杯温牛奶下肚也能够快速的缓解烧心的症状。

7.吃白萝卜

萝卜可以通气，让胃气排出胃酸减少，从而达到缓解烧心的作用。

8.吃生花生

当烧心的时候，吃几粒生花生米，几分钟就能见效。经常烧心的人烧心的时候吃几粒花生米，既能快速缓解烧心的症状，又没有副作用。

9.可以选用一些抗酸药物如：碳酸钙片、氢氧化铝凝胶等，这些药物可以中和胃的胃酸，很快地消除烧心的症状会，但是如果长期服用这些药物，会造成便秘或腹泻；可以运用中药来调理肠胃功能如调理肠胃制剂的肠胃调神剂取得很好疗效。

审编医生

高福生消化内科 副主任医师 医院：首都医科大学附属北京同仁医院

主治疾病：消化道息肉、早期肿瘤的内镜下微创切除术，消化道异物...详情>