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胃黏膜脱垂的发生可给患者胃部健康造成很大的危害，不仅可引起腹痛现象，且可并发胃炎，消化性溃疡等情况出现。所以当出现胃粘膜脱垂时，应注意做好相关的防治工作，并注意日常护理。那么胃黏膜脱垂如何食疗？下面来了解一下胃黏膜脱垂的饮食调理方法。
一、有胃黏膜脱垂者不要吃辛辣刺激性食物，以防对胃黏膜产生更大的刺激，从而加重胃部不适症状，引发更多问题出现。
二、在养成良好的饮食习惯，忌烟酒，不要吃得过饱，要少食多餐，多吃一些清淡易消化有营养的食物，以促进胃黏膜的修复。
三、多吃一些养胃的食物，对于改善胃黏膜脱垂，防止脱垂加重有一定的作用，如平时可以常喝小米粥、红豆薏米粥等，对胃部有调养的作用，同时也可修复胃黏膜。
四、平时可多吃一些绿叶蔬菜，绿叶蔬菜含矿物质盐和微量元素，可以和小米粥、牛奶等搭配食用，可以很好的补充身体营养元素。如消化功能差的患者，也可榨汁后饮用。
五、山药有利于脾胃消化吸收，有平补脾胃的作用，对于胃黏膜脱垂者可每周食用两到三次，最好是煮山药粥喝，或是直接蒸熟食用。
六、鱼肉也适合胃黏膜脱垂者食用，其含有丰富的蛋白质和磷，可促进身体组织器官的修复，对修复受损的胃肠黏膜有很好的作用，可和米粥一起烹饪，营养价值更高。
以上就是关于胃黏膜脱垂的饮食调理法，多吃一些养胃护胃的食物，对于改善症状会有一定的作用的，因此建议胃黏膜脱垂患者不妨可以多吃各种养胃的食物，以帮助恢复。另外胃黏膜脱垂也应及时治疗，除做好日常生活饮食护理外，多数以内科治疗为主，并无特效药。如内科保守治疗失败的，可考虑进行胃镜下治疗或是手术治疗。