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吃菌类的食物,有助于保护胃粘膜。现在猴头菇被誉为佳品,因为它的营养价值非常高,主要是含硫丰富,对各种慢性胃炎均有较好的治疗作用。 可以用来熬汤,如何不方便也可以选择口服液,分子小容易吸收。之前听说太阳神猴头菇胃肠保健口服液蛮不错的,你想应该可以试试。但最重要的是要“养”胃,少吃多餐。多吃些流质性,容易吸收的食物,如白粥。