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近些年来，随着人们饮食结构的不断调整，各种营养摄入越来越充分，一些疾病的发病率也有所降低，软骨病就是这样一种疾病，不过仍有一些人仍会患上这种疾病。软骨病的形成和体内缺乏一些元素有一定的关系，那么软骨病是因为缺乏什么维生素形成的呢？
软骨病也叫维生素d缺乏性佝偻病，从其发病原因上来看，体内维生素d摄入不足是导致发病的一个原因。当人的皮肤日照不足，特别是在冬季的时候，皮肤内维生素d生成、转化能力会下降。年龄比较小的孩子，尤其是早产或低体重的患儿，另外怀孕期的女性日照少的话，也可能会导致维生素d缺乏，钙储存减少，从而容易导致患上软骨病。
如果平时所摄入的食物维生素d含量少的话，也容易导致软骨病形成，而在平时适当的多吃一些动物肝脏、鱼肝油和一些海产品，则能够补充维生素d，另外鸡蛋、牛肉、黄油、植物油中的维生素d含量也比较多，能够满足婴幼儿日常所需。
人体内钙量过低或钙磷比例不当，也可能会导致维生素d的缺乏，从而诱发软骨病，所以在平时的生活当中，还应该根据人体内钙质的情况，适当的补充钙剂。
其次一些人由于患有一些疾病，需要长期服用一些药物，从而会影响到肝肾功能以及胃肠道对维生素d、钙、磷等的吸收和利用，所以对于一些药物的服用也需要谨慎，如果某些药物的副作用比较大，最好是听专业医生的指导和建议，更换其它的药物。
很显然，软骨病的形成和体内缺乏维生素d有非常密切的关系，建议大家平时应该注意适当的晒太阳，尤其是早产儿、低体重儿等。从饮食这个角度来讲，应该多摄入一些富含维生素d的食物，在患有某些疾病需要服用药物的时候，也应该考虑到药物的副作用等。
