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腕舟骨骨折
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手骨折后怎样恢复得快

更新时间:2024-07-26

生活中,我们总是能够碰见一些打着石膏的病人,或者是手腕,或者是脚腕,胳膊等等,许多人在骨折的时候,一般就会某一些正骨水或者自己校正等等,这些情况都是不可不可取的,因为这些情况可以使我们的病情恶化,所以有了这种情况,我们一定要及时的就医上医院,让医院为我们拍片儿等等,就是情况在必要的时候我们还需要打石膏来校正。一边长歪。所以,我们就有必要了解一些手骨折后怎样恢复得快的知识,那么下面我们就来了解一下吧!

手骨折后怎样恢复得快

在复位固定后当天或手术处理后次日,应该开始做患肢未固定关节的活动,包括肩部悬挂位摆动练习和肘关节主动屈伸练习。2—3天后做手部关节主动运动,手指屈伸,并逐渐增加运动幅度及用力程度。第二周起,进行握拳做屈腕肌静力性收缩(即不引起关节活动的肌肉收缩)练习。第三周增加屈指、对指、对掌的抗阻练习。

当骨折基本愈合,即进入恢复期康复训练。可以开始进行腕关节屈、伸主动练习,腕关节屈曲抗阻练习。而后,每隔3—4天即增加前臂和腕关节的练习强度和难度。在关节活动范围训练中,忌用暴力强扳,以免引起新的损伤。在恢复期,患者还应增加一些手部应用性活动训练,如搭积木、编织等。

关节牵引方法需使用一些简单的支架,使关节近端肢体固定,在关节远端肢体上按需要方向用沙袋或米袋做重力牵引,牵引重量以引起关节一定紧张感或轻微疼痛,且患者能从容忍受为度,时间一般10—20分钟。

手腕骨折病人在恢复期间务必保证饮食合理搭配,对于辛辣刺激的食物或者是发物尽量少使用,更不要抽烟。科学研究表明抽烟散发的一些化学成分会阻碍骨折的愈合。

审编医生
陈文钧骨外科 主任医师 医院:复旦大学附属华山医院

主治疾病:创伤骨外科,严重骨折,手术后骨愈合不良。如肘关节恐...详情>

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我孩子手骨折现在恢复了 病情分析:你好,你描述的问题属于后遗症的症状,都是要注意休息保养,指导意见:这个临床应该是看医生指导,基本可以继续适当锻炼为主,减少刺激是关键的啊。
17号晚上21点手骨折 病情分析:根据你描述的情况来看,骨折分稳定性和不稳定性骨折,你的骨折属于斜型骨折也就是不稳定性骨折。指导意见:从你的片子来看,骨折力线还可以的,稍微移位,能接受。 继续石膏外固定,但有再次移位可能。 定期复查平片,看看有...
手骨折了应该吃什么水果比较好橘子可以吃吗应该做些什 病情分析:你好,请问你具体是手的什么地方骨折了,但是是怎么进行治疗的指导意见:你好,根据你你的病情描述,骨折以后饮食没有特殊禁忌,最好不要吃辛辣刺激的食物,其他无特殊